腸道問題，會影響銀屑病患者的皮膚和大腦嗎

2018-07-09 來源：銀屑病專家號標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：在銀屑病研究中也發(fā)現(xiàn)，當腸道微生物失調(diào)時，患者容易出現(xiàn)銀屑病;銀屑病關節(jié)炎患者腸道中益生菌的數(shù)量是減少的、致病菌數(shù)量是增加的。

大腦-腸道-皮膚，會相互影響。

大腦、腸道和皮膚之間存在的一些神秘的關聯(lián)被稱為腦-腸-皮軸。

大腦、腸道和皮膚之間到底是如何相互影響的呢?我們先從大腦和腸道(腸-腦軸)的關系說起。研究發(fā)現(xiàn)，腸道里神經(jīng)細胞的數(shù)量、類型和神經(jīng)遞質(zhì)都與大腦內(nèi)的神經(jīng)細胞極其相似，所以腸道被稱為人體的“第二大腦”，也稱“腸腦”。大腦可以幫助我們做出決定，那么“腸腦”在某些情況下也可以做決定。比如說，中國人到了國外還是會去吃中國菜，這是依據(jù)腸胃的喜好來選擇食物，以往我們將這種現(xiàn)象歸結(jié)為“飲食習慣”。

2015年的《自然》雜志有一篇文章中提到，在加拿大一次水災后，當?shù)赜行┤艘驗楹攘瞬桓蓛舻乃畬е铝四c易激綜合征，出現(xiàn)了腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等癥狀，在此之后的8年時間中，這些人出現(xiàn)了焦慮、意志的消沉的情緒。

2016年在醫(yī)學界權威的《新英格蘭醫(yī)學雜志》上發(fā)表過一個病例。有些白種人在吃了麥麩，后出現(xiàn)了腹痛、腹瀉、腹脹，繼而引發(fā)了大腦判斷異常，出現(xiàn)了妄想癥，總是懷疑別人要害他。當然，這種情況在中國還是很少見的。

以上三個例子都說明大腦和腸道之間是相互影響的。

大腦-腸道-皮膚

大腦和腸道之間的影響主要是通過以下三類物質(zhì)產(chǎn)生：

①血清素，化學名稱5羥色胺。是從血清里發(fā)現(xiàn)的一種神秘物質(zhì)，能給人帶來一種愉悅的情緒。

②腸道內(nèi)的細胞因子，參與調(diào)控人體的健康狀態(tài)。

③食物在腸道內(nèi)產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物，如短鏈脂肪酸。

大腦-腸道

腸道和皮膚相互影響，最常見的疾病是食物過敏，比如有的人在吃了蛋白質(zhì)后，出現(xiàn)腹瀉、嘔吐，有時候也會影響到皮膚，如瘙癢、皮疹等。

在銀屑病研究中也發(fā)現(xiàn)，當腸道微生物失調(diào)時，患者容易出現(xiàn)銀屑病;銀屑病關節(jié)炎患者腸道中益生菌的數(shù)量是減少的、致病菌數(shù)量是增加的。

最后說說大腦和皮膚之間的相互影響。心理神經(jīng)免疫學專家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，緊張、壓力、睡眠等因素，會通過下丘腦-垂體-腎上腺軸(HPA)直接影響人的免疫系統(tǒng)，引起炎癥，造成皮膚病，甚至心臟病。比如，有些人因為失去親人，精神受到創(chuàng)傷，可以發(fā)生白癜風;有些人在股票暴跌后會出現(xiàn)斑禿;銀屑病患者在急性發(fā)作期容易產(chǎn)生焦慮情緒，這樣的負面情緒會影響大腦，導致大腦產(chǎn)生更多的壓力從而加重病情，形成了一個惡性循環(huán)。

腸道對大腦和皮膚健康，會產(chǎn)生怎么樣的影響?

健康的飲食能夠讓腸道屏障比較完整，從而獲得更多的益生菌，給大腦提供更多的正能量，如快樂、輕松的正面情緒，同時，也會讓皮膚變得光滑、紅潤。反之，不健康的飲食會使人的腸道菌群失調(diào)，大腦出現(xiàn)焦慮、抑郁的負面情緒，皮膚變得干燥、粗糙，毛發(fā)變得沒有光澤。