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科普知識:別讓“搓澡巾”搓壞銀屑病

摘要:洗澡時(shí)不要選用很粗糙的搓澡巾,并且不要過力進(jìn)行搓擦,這樣很容易造成皮膚的損傷。如果非要使用搓澡巾,應(yīng)選擇質(zhì)地優(yōu)良的搓澡巾,以可以方便去除身體的污垢和角質(zhì),又不會(huì)傷害皮膚,使人身體感到舒爽為宜。

尼龍搓澡巾雖然方便,但是如果搓澡過度反而容易損傷皮膚,引發(fā)皮膚疾病,因此洗澡時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量使用柔軟的毛巾而不應(yīng)當(dāng)使用粗糙的尼龍搓澡巾。

別讓“搓澡巾”搓壞銀屑病


從前人們洗澡,總喜歡使用尼龍搓澡巾,大多數(shù)人都認(rèn)為這樣洗起澡來既方便又干凈,還能省不少力氣。但事實(shí)是,洗澡應(yīng)當(dāng)使用柔軟的毛巾,最好不要使用尼龍搓澡巾。

之所以不用尼龍搓澡巾,是因?yàn)槟猃埓暝杞硎褂貌划?dāng)。例如用力過猛,常常使尚未完全角化的角質(zhì)細(xì)胞過早剝脫,甚至將角質(zhì)層完全剝脫,露出鮮紅的顆粒層或棘層皮膚。使皮膚的屏障保護(hù)作用大大減弱,機(jī)體很容易遭受外界環(huán)境中的種損害,而長期下來也容易加速皮膚的老化,所以不提倡用搓澡巾洗澡。其次,使用搓澡巾,如果不注意澡巾的衛(wèi)生,還可傳播一些皮膚傳染病。尤其是與他人共用搓澡巾,傳染的機(jī)會(huì)更多,經(jīng)常使用搓澡巾,還容易得癤子、膿皰瘡等皮膚病。許多醫(yī)生呼吁人們慎用或不用尼龍搓澡巾,即使使用也不能用力搓擦,更不能全家共用一個(gè)搓澡巾。

銀屑病患者喜歡用搓澡巾去除病灶部位增厚的過度角質(zhì)化的皮膚,但是如果使用尼龍搓澡巾清潔過度,可能會(huì)搓掉皮膚表面大量有保護(hù)作用的角質(zhì)細(xì)胞,而且洗去了汗液和皮脂共同組建的化學(xué)保護(hù)膜,導(dǎo)致疾病加重。

銀屑病患者在洗澡時(shí)應(yīng)注意三個(gè)方面的內(nèi)容:

洗澡時(shí)不要選用很粗糙的搓澡巾,并且不要過力進(jìn)行搓擦,這樣很容易造成皮膚的損傷。如果非要使用搓澡巾,應(yīng)選擇質(zhì)地優(yōu)良的搓澡巾,以可以方便去除身體的污垢和角質(zhì),又不會(huì)傷害皮膚,使人身體感到舒爽為宜。

洗澡水溫低不能較好地軟化鱗屑、促進(jìn)皮膚的血液循環(huán),不利于皮損消退。一般水溫應(yīng)以稍感溫或稍感燙為宜,大約在35~39℃之間。也可以根據(jù)皮損的類型不同來選擇水溫,如尋常型進(jìn)展期以及紅皮病型、膿皰型、滲出型皮損,不宜接受過強(qiáng)的刺激,水溫應(yīng)低一些;而對靜止期皮損,特別是明顯肥厚的斑塊型皮損,水溫則可高一些。此外,洗澡時(shí)還應(yīng)注意改善環(huán)境溫度,不要過高以免刺激到皮膚,造成皮膚損傷。

洗澡次數(shù)要適量,根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn),如果患者能堅(jiān)持每日洗澡1~2次,每次20~40分鐘能明顯縮短治愈的時(shí)間。每次洗澡持續(xù)的時(shí)間,根據(jù)患者所選水溫高低以及個(gè)人的耐受情況而不同,一般以20~50分鐘為宜。如果水溫低、患者的耐受性較大,洗澡時(shí)間可以長一些,而水溫高、患者的耐受性較差,則應(yīng)短一些。

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