核心提示：

牛皮癬是皮膚頑疾，以表皮過(guò)度增生為主要表現(xiàn)的慢性炎癥，易于復(fù)發(fā)，病程長(zhǎng)，對(duì)患者尤其青壯年患者身體健康和精神影響甚大。

專家指出，臨床上在藥物治療的同時(shí)，給予患者有利于康復(fù)的行為干預(yù)，對(duì)減輕或減少疾病的發(fā)生和發(fā)展，具有十分重要的影響。

飲食干預(yù)

牛皮癬患者應(yīng)合理飲食，注意適量攝入維生素、蛋白質(zhì)等，可多食粗糧、豆類、新鮮蔬菜水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。在疾病的進(jìn)行期要嚴(yán)格忌口，忌食牛羊肉、魚蝦、蛋類食物及酒類、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等辛辣刺激食物，避免其刺激機(jī)體使皮膚血管擴(kuò)張、充血，而誘發(fā)或加重疾病;在疾病靜止退行期則無(wú)需嚴(yán)格忌口，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良，不利于牛皮癬的恢復(fù)。

心理干預(yù)

由于本牛皮癬病程較長(zhǎng)，容易復(fù)發(fā)，好發(fā)生于體表而有礙于美觀，故患者心理壓力大、精神負(fù)擔(dān)重。有些人誤認(rèn)為銀屑病是不治之癥，還有一些人認(rèn)為其具有傳染性，故而嫌棄、排斥患者，造成患者的心理痛苦遠(yuǎn)大于皮損對(duì)他的傷害。

針對(duì)這種情況，醫(yī)生應(yīng)盡量幫助患者，多與患者交流、溝通，根據(jù)患者的接受能力和對(duì)疾病的認(rèn)知情況，講解疾病相關(guān)知識(shí)，使其能正確認(rèn)識(shí)疾病，了解疾病的發(fā)生、發(fā)展、誘發(fā)因素、目前的治療現(xiàn)狀;開導(dǎo)鼓勵(lì)患者，樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心，積極配合治療;同時(shí)做好宣教工作，指明該病無(wú)傳染性，從而消除家屬及朋友、同事對(duì)此病的疑慮。

預(yù)防治療干預(yù)

1、教育患者避免受到物理、化學(xué)等藥物的刺激，清除感染性病灶。專家提示，盡量避免感冒、外傷、炎癥、精神因素等誘發(fā)本病;避免接觸過(guò)敏物質(zhì)，每次發(fā)病后，應(yīng)仔細(xì)回想因什么引起，盡量遠(yuǎn)離敏感物質(zhì)或食品;

2、指導(dǎo)患者就診于正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，在皮損消退達(dá)到臨床治愈后，仍需堅(jiān)持用藥2個(gè)月左右，避免突然停藥致復(fù)發(fā);

3、切忌相信虛假?gòu)V告，不可有病亂投醫(yī)，避免使用可損害肝、腎、造血功能等毒副作用大的藥物;外用藥物的選用應(yīng)從低濃度至高濃度，選用一種藥物時(shí)，應(yīng)先從小面積試用，以免過(guò)敏;

4、進(jìn)行期患者皮膚敏感性增高，患處不宜用刺激性強(qiáng)的藥物;

5、協(xié)助并指導(dǎo)患者先清除皮損上的鱗屑及殘留藥物后再搽外用藥，從而提高療效。

生活干預(yù)

1、牛皮癬患者在疾病進(jìn)行期避免紫外線照射，陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)外出應(yīng)打傘遮擋。

2、保持皮膚清潔，定期洗澡，避免堿性強(qiáng)的洗浴用品，減少搔抓等皮膚刺激以防加重皮損;

3、貼身穿著棉質(zhì)柔軟衣物，保持清潔、干燥，避免居住環(huán)境潮濕或受風(fēng)寒侵襲，注意冷暖，預(yù)防上呼吸道感染;

4、避免吸煙、酗酒;

5、鼓勵(lì)患者調(diào)整好心態(tài)，增強(qiáng)自信，積極參加社會(huì)活動(dòng)，多與同病種患者溝通交流，培養(yǎng)樂(lè)觀的生活態(tài)度，正確面對(duì)疾病;積極改變不良生活方式，提高生活質(zhì)量，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉身體，放松心情。

結(jié)語(yǔ)：

重視健康干預(yù)治療，有效防止牛皮癬復(fù)發(fā)及加重，并且進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的科學(xué)診療方法，更有助于牛皮癬的有效控制。

正確認(rèn)識(shí)牛皮癬，科學(xué)規(guī)范的治療牛皮癬，才是臨床康復(fù)的前提和保障