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【疾病預(yù)防】牛皮癬的“家庭治療”

2018-05-12 來源:牛皮癬皮友之家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牛皮癬患者在用藥時應(yīng)注意,激素類藥物治療牛皮癬會有副作用。激素類藥物只是從癥狀入手,從表面抑制皮損,卻造成了肝陰虛的進一步加深。

牛皮癬是一種常見的皮膚病,易復(fù)發(fā),遺傳、環(huán)境等因素都可能是引發(fā)牛皮癬的原因。當出現(xiàn)牛皮癬癥狀時一定要及時就醫(yī)治療,除此之外,家庭輔助治療也是非常重要的,一起來看一下有哪些措施:

厚皮膚上涂保濕霜

你在尋找一個止癢的方式嗎?富含乳脂的霜劑是個選擇。嘗試使用凡士林或其他保濕霜涂在患處,鎖住皮膚的水分,幫助皮損愈合,減輕皮膚紅腫。

頭皮上用蘋果醋

蘋果醋不單單可以用于制作沙拉醬,還可以用于緩解頭皮瘙癢。每周在頭皮上涂抹幾次蘋果醋就能發(fā)揮很好的療效——可以直接涂抹或用水稀釋后使用。

在蘋果醋變干后將它沖洗干凈,這樣就不會再產(chǎn)生刺激作用。當頭皮破裂或出血時,不要用蘋果醋,否則會感覺非常刺痛。

曬曬太陽


適當進行戶外運動,陽光中的紫外線可以幫助你戰(zhàn)勝牛皮癬。

但不要暴曬!每天堅持5~10分鐘,正常的皮膚要用些防曬霜。過多的日曬可能增加皮膚癌的風險。

為你的洗澡“調(diào)調(diào)味”

想擺脫鱗屑,柔順你的皮膚嗎?洗澡的時候在浴缸的溫水中加點死海鹽和浴鹽,浸泡15分鐘左右,然后應(yīng)用些保濕霜鎖住皮膚水分。

茶樹油

茶樹油來自于原產(chǎn)于澳大利亞的一種植物,但你不需要到那么遠去取得,選擇含有這種油的洗發(fā)水可以改善頭皮牛皮癬,但還需要更多的研究。

浸泡在燕麥中

這是一種舒緩皮膚的自然方式。將一些碾碎的燕麥放在洗澡水中,坐下來,放松一下。只要確保水溫不高,就不會刺激到皮膚。

冥想和瑜伽

減輕壓力可以幫助你擺脫牛皮癬癥狀。冥想可以使你對疾病泰然處之。

瑜伽對于牛皮癬關(guān)節(jié)炎是非常有幫助的,可以減輕關(guān)節(jié)疼痛,并增加關(guān)節(jié)的活動范圍。

把牛皮癬包起來

在睡覺前在病損部位涂上潤膚霜,然后用保鮮膜包起來,并套上緊身的衣物。

這樣做可以整夜封閉保濕霜,讓皮膚充分吸收。

ω-3脂肪酸

ω-3脂肪酸可以對抗炎癥,可以在富含脂肪的魚類如鮭魚、鯖魚、金槍魚和沙丁魚中發(fā)現(xiàn)這種脂肪酸。你也可以選擇魚油補充劑。

蘆薈

研究表明這種植物可以改善牛皮癬,可在皮膚上涂抹含有0.5%蘆薈的凝膠和乳霜。

但是不要使用蘆薈片,沒有證據(jù)證明它是有效的。

結(jié)語:


牛皮癬患者在用藥時應(yīng)注意,激素類藥物治療牛皮癬會有副作用。激素類藥物只是從癥狀入手,從表面抑制皮損,卻造成了肝陰虛的進一步加深。

牛皮癬患者應(yīng)在選好治療方法后,積極進行治療。搭配日常的家庭護理,在治療過程中保持良好的心態(tài),做好皮膚的清潔工作,預(yù)防牛皮癬的反復(fù)發(fā)作。

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