正如我們所知，牛皮癬是一種頑固性很強的疾病，治愈后容易復(fù)發(fā)，很多患者在治愈之后一段時間，都會再次復(fù)發(fā)，這是一個普遍的現(xiàn)象。如何才能保證牛皮癬治愈后不復(fù)發(fā)呢?其實，任何一位專家都是不能保證的，但是我們可以從牛皮癬的日常護理著手，降低牛皮癬復(fù)發(fā)的幾率.

據(jù)專家介紹，養(yǎng)成良好的生活習慣，勤洗澡，勤換洗衣服，不要穿刺激皮膚的衣服。注意保暖，避免著風、著涼。因為過勞會使機體免疫功能低下，抗病能力減弱而導致發(fā)病。

1、治療要徹底。一定要使全部皮損變平變光，僅僅留下色素沉著斑，自覺癥狀消失，不能遺留個別頑固病灶，成為下次復(fù)發(fā)的起點。一般來說牛皮癬的治療時間是1至2月，但如果治療不規(guī)范，不堅持，而是“三天打漁兩天曬網(wǎng)”的話需時就會長些，治愈后仍要留些外用藥備用，以便把新發(fā)皮疹消滅在萌芽之中。
2、牛皮癬的發(fā)病與遺傳因素有關(guān)，大約30%的病人有陽性家族史，即家族親人中也有患牛皮癬的。那么這部分病人如果未婚，在擇偶時需注意不要找牛皮癬患者，因為兩個牛皮癬患者結(jié)婚的話，其子女正常與患病的比例是4:5。

3、牛皮癬常在冬春季節(jié)復(fù)發(fā)加重。因為冬春季節(jié)天氣寒冷，且多變，容易發(fā)生上呼吸道病毒感染或細菌感染而誘發(fā)本病。所以要避免受寒、受潮和感冒。

4、注意飲食。忌食辛辣刺激性食物和發(fā)物，如酒、辣椒、海鮮、牛羊肉等。

5、 平時不管哪個季節(jié)也要注意上火、咽喉炎、扁桃體炎，預(yù)防感冒，對于患有一般疾病，注意盡可能避免激素藥物的使用。

6、保護皮膚不受外傷。任何微小的破損如打針、抽血等，在針眼處就可發(fā)生新的牛皮癬損害，醫(yī)學上叫“同形反應(yīng)”。 所 以不要刺傷皮膚盡量少打針。

7、治愈后半年～一年。一年內(nèi)注意飲食合理。仍然要注意忌口，尤其是要不要酗酒，最好戒煙。 藍頂牛皮癬皮膚專家提醒：最后是正確對待疾病，樹立信心。要保護良好的心態(tài)，大度樂觀，注意勞逸結(jié)合，生活要有規(guī)律，睡眠要充足，不打疲勞戰(zhàn)。

雖然牛皮癬的復(fù)發(fā)依舊是一個難題，但也不是完全無法避免，只要患者在治愈后多加小心，牛皮癬的復(fù)發(fā)幾率就會被大大降低。另外，牛皮癬一旦復(fù)發(fā)，患者要立刻查明原因，并接受正規(guī)治療，避免病情加重。