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【權(quán)威專(zhuān)家】牛皮癬:過(guò)分忌口容易營(yíng)養(yǎng)不良加重病情!

2018-04-25 來(lái)源:牛皮癬抗復(fù)發(fā)聯(lián)盟  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:牛皮癬患者還應(yīng)該多吃粗糧,因?yàn)榇旨Z富含多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等,有利于降血脂,減少代謝綜合征的發(fā)生。常吃白菜、空心菜、蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等,不僅可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素和礦物質(zhì),還可以起到輔助治療的作用。
常有牛皮癬患者向醫(yī)生提問(wèn)“我可以吃什么東西呢?”“哪些東西我是不可以吃呢?”“吃了這些東西會(huì)不會(huì)加重病情?”今天就聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的說(shuō)法!
 
醫(yī)院專(zhuān)家建議:“在沒(méi)有明確食物過(guò)敏的情況下,患者沒(méi)有必要嚴(yán)格禁忌食物的攝取,如果過(guò)分盲目地限制飲食,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,特別是對(duì)兒童牛皮癬患者造成諸多不利”。由于牛皮癬患者每天都會(huì)有大量的鱗屑脫落,蛋白質(zhì)丟失較多,若不及時(shí)補(bǔ)充,容易造成低蛋白血癥,使健康受損,加重病情。因此,只要不過(guò)敏,患者每日都應(yīng)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、淡水魚(yú)等。
 
另外,牛皮癬患者還應(yīng)該多吃粗糧,因?yàn)榇旨Z富含多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等,有利于降血脂,減少代謝綜合征的發(fā)生。常吃白菜、空心菜、蘿卜、蘋(píng)果、香蕉等,不僅可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素和礦物質(zhì),還可以起到輔助治療的作用。但生姜、芫荽、大頭菜、香椿、韭菜、尖椒、洋蔥等要盡量少食。辛辣食品、酒精、咖啡等可造成皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚代謝異常增快,從而加重牛皮癬病情,牛皮癬患者應(yīng)盡量避免。
 
養(yǎng)成良好習(xí)慣以應(yīng)對(duì)冬季復(fù)發(fā)
 
牛皮癬患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,感冒、咽喉發(fā)炎容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重,所以要注意防寒保暖,預(yù)防感冒。同時(shí)保證攝入足夠的水分和充足的睡眠,勞逸結(jié)合,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。還要避免物理、化學(xué)性物質(zhì)和藥物的刺激,防止外傷、搔抓,禁止濫用藥物。
 
牛皮癬在冬季節(jié)病情容易復(fù)發(fā)、加重。這是因?yàn)槎竟?jié)氣候干燥,皮脂腺分泌減少,表皮水分容易丟失。因此,應(yīng)該患者應(yīng)該注意皮膚的保濕,可以使用保濕霜鎖住皮膚的水分,防止干燥和開(kāi)裂。
 
同時(shí)注意選擇寬松的衣物,避免衣著過(guò)緊,過(guò)緊的衣著往往會(huì)對(duì)皮損形成壓迫摩擦,加重皮損;而選擇純棉衣服、真絲衣物可減少對(duì)皮膚的刺激。
 
另外,牛皮癬患者在過(guò)度疲勞和饑餓時(shí)不宜洗澡,洗澡時(shí)水溫不宜過(guò)熱,一般以患者稍感溫?zé)釣橐?。洗浴?yīng)以不刺激皮損、患者不感覺(jué)疲勞、無(wú)不適感為度,切記不可以過(guò)度搔抓皮損,也不可以使用浴巾等大力搓擦。年老體弱及伴有如心臟病、高血壓的患者,盡量采取比較安全的坐式淋浴,洗浴時(shí)應(yīng)有人在旁守護(hù)或幫助洗浴。
 
冬季到來(lái),氣溫越來(lái)越低,人體的免疫力也隨著降低,尤其是牛皮癬患者,多注意防寒保暖。牛皮癬通過(guò)科學(xué)規(guī)范的治療是可以達(dá)到康復(fù)的,但是控制病情復(fù)發(fā),就需要我們?cè)谌粘I钪斜3至己玫纳钭飨⒘?xí)慣,盡量避免其誘發(fā)因素。才能盡可能地減小復(fù)發(fā)幾率!
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