孰之過，鹽之過

2018-04-04 來源：銀屑病康復中心標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：咸菜可能生活中大家都吃到過，因為特別有味道，特別是牛皮癬患者，當愛吃咸菜的牛皮癬遇到咸菜的時候經(jīng)常會問：我能吃咸菜嗎？其實在這里要警告患者：牛皮癬患者要遠離咸菜。

節(jié)日期間親友聚會接踵而至，暴飲暴食成為常態(tài)。其實，吃得太“任性”，受傷的不僅僅是腸胃，還有皮膚。

傳統(tǒng)節(jié)日飲食主要由油膩性食物、辛辣食物以及含糖高的甜食等構(gòu)成。這類食物雖然口感極佳，但對皮膚的殺傷力不小。“它們能夠刺激皮脂腺肥大、增生，分泌大量皮脂。大量皮脂排泄不暢，堵塞于毛孔中，易加重病情。

咸菜可能生活中大家都吃到過，因為特別有味道，特別是牛皮癬患者，當愛吃咸菜的牛皮癬遇到咸菜的時候經(jīng)常會問：我能吃咸菜嗎？其實在這里要警告患者：牛皮癬患者要遠離咸菜。

牛皮癬患者要遠離咸菜

1、腌制的咸菜，一般含鹽量較高，長期的食用，會誘發(fā)高血壓、肝臟器官的負擔過重，雖說利于下飯，但是長期的使用會造成胃腸道黏膜的損害。

鴨脖、榨菜、泡菜等偏咸食物可誘發(fā)皮膚干紋，糖果、腌漬食物則會誘發(fā)皮膚老化。

食鹽中的鈉、氯離子在保持人體滲透壓、酸堿平衡和水平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內(nèi)鈉離子增加，會導致皮膚細胞缺水，缺水時間長了細紋就出來了。

2、腌制的咸菜里面含有大量的亞硝酸鹽，長期的食用，不但會引起高蛋白血癥，而且會致癌。

3、腌制的咸菜含鹽較多，不利于下飯，患者吃過多的咸菜，會使營養(yǎng)不良，會影響牛皮癬患者身體營養(yǎng)的供應缺乏，不利于病情的恢復。

忠言

由于有大量的鱗屑脫落，會導致蛋白質(zhì)流失，應及時補充，可以多吃些豆類、奶類、雞蛋等高蛋白食物。

牛皮癬患者日常飲食中可適當增加些粗糧，有益健康。平常應多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果，有利于病情的緩解和皮損的恢復。

建議牛皮癬患者最好別吃或者少吃咸菜，要多吃一些味道淡的食物，多吃水果蔬菜，避免牛皮癬危害他們的身體。要知道健康飲食是患者的輔助治療。

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