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你可知?人稱“百益果王”的它,并非銀屑病患者的黑名單

2018-03-12 來源:長春華山銀屑病徐永春  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大多數(shù)水果,銀屑病患者都是可以多吃的。除了水果,患者還可以多吃一些新鮮的蔬菜,當(dāng)然葷素搭配是非常重要的。

芒果有百益果王美稱,這主要是由于芒果中含有多種維生素和礦物質(zhì),這些不僅可以提供患者身體的營養(yǎng),從中醫(yī)的角度來講,還具有消暑解渴、潤肺止咳等的作用,對于銀屑病的治療起著很重要的作用。


功效
 
1.生食芒果有益胃、止嘔、止暈的功效,對于眩暈癥、梅尼埃綜合征、高血壓暈眩、惡心嘔吐等均有療效。
 
2.芒果是少數(shù)富含蛋白質(zhì)的水果,多吃易飽。此外,它還能降低膽固醇,因此有瘦身之功效。
 
3.芒果有祛止咳的功效,對咳嗽、痰多、氣喘等癥有輔助食療作用。
 
4.芒果的果汁能增加胃腸蠕動,使糞便在結(jié)腸內(nèi)停留時間變短,因此對防治結(jié)腸癌很有裨益。
 
5.芒果含有胡蘿卜素,能益眼、潤澤皮膚,是女士們的美容佳果。

作用
 
1、殺菌:芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
 
2、抗癌:據(jù)現(xiàn)代食療觀點(diǎn)而言,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。食用芒果具有清腸胃的功效,對于暈車、暈船有一定的止吐作用。
 
3、防治高血壓、動脈硬化:芒果含有營養(yǎng)素及維生素C、礦物質(zhì)等,除了具有防癌的功效外,同時也具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
 
4、美化肌膚:由于芒果中含有大量的維生素,因此經(jīng)常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
 
5、防治便秘:土芒果中含有大量的纖維,可以促進(jìn)排便,對于防治便秘具有一定的好處。

雖然芒果對銀屑病患者有如此多的營養(yǎng)價值,但在食用芒果時一定要注意以下的事項(xiàng):
 
1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食,否則可能引起發(fā)一些疾病。
 
2、由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應(yīng)忌食。芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進(jìn)食。
 
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食,以免令喉頭癢。而哮喘患者,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑戒吃。
 
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)的牛皮癬患者應(yīng)注意,如果有此類的病史切勿食用,以免加重牛皮癬癥狀。
 
大多數(shù)水果,銀屑病患者都是可以多吃的。除了水果,患者還可以多吃一些新鮮的蔬菜,當(dāng)然葷素搭配是非常重要的。
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