靠“忌口”可治不好牛皮癬
摘要:長期以來牛皮癬患者的飲食禁忌很多,牛皮癬患者應(yīng)該科學(xué)合理的飲食,盲目、嚴(yán)格忌口是長期以來牛皮癬治療過程中的一個誤區(qū)。一般說來,煙酒類是明確的牛皮癬誘因需要禁忌;而某些食物如牛羊肉、海鮮、蔥姜蒜等調(diào)味料——這些所謂的牛皮癬“發(fā)物”,只要是在合理適量的范圍內(nèi)食用,就并非完全禁忌。因此,患者需在生活中多留心,有選擇地忌口,發(fā)現(xiàn)哪一種食物確實(shí)對自己有影響,就忌哪一種。
牛皮癬醫(yī)學(xué)上稱之為“銀屑病”,秋冬季節(jié)容易復(fù)發(fā)或加重。很多患者朋友反映得了牛皮癬,這不能吃,那不能吃的。其實(shí),牛皮癬不需嚴(yán)格“忌口”,堅(jiān)持科學(xué)合理的飲食和治療,牛皮癬是完全可以控制的。
患者需調(diào)整飲食及情緒,不需嚴(yán)格忌口
長期以來牛皮癬患者的飲食禁忌很多,牛皮癬患者應(yīng)該科學(xué)合理的飲食,盲目、嚴(yán)格忌口是長期以來牛皮癬治療過程中的一個誤區(qū)。一般說來,煙酒類是明確的牛皮癬誘因需要禁忌;而某些食物如牛羊肉、海鮮、蔥姜蒜等調(diào)味料——這些所謂的牛皮癬“發(fā)物”,只要是在合理適量的范圍內(nèi)食用,就并非完全禁忌。因此,患者需在生活中多留心,有選擇地忌口,發(fā)現(xiàn)哪一種食物確實(shí)對自己有影響,就忌哪一種。
調(diào)整負(fù)面情緒
牛皮癬是一種典型的身心疾病,不良情緒或直接導(dǎo)致病情的發(fā)作與癥狀的加重?;颊吲笥岩眉皶r調(diào)整負(fù)面情緒,積極配合醫(yī)生治療。
進(jìn)行適度鍛煉
適度進(jìn)行運(yùn)動
健身能夠提升人體免疫力,改善皮膚的代謝功能,牛皮癬病情也會隨著肌體狀態(tài)的改善而減輕。同時,適度的體育鍛煉還能幫助患者改善情緒,建立積極的心態(tài)。
秋冬季多曬太陽
秋冬季節(jié),日照減少、氣候干燥,使得皮膚的屏障功能減弱,牛皮癬容易復(fù)發(fā)、加重。在做好保暖工作的前提下,不妨經(jīng)常到戶外曬曬太陽,呼吸新鮮空氣。
到正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)治療
牛皮癬目前尚無根治辦法,然而,總有些患者盲目追求所謂的“根治”,結(jié)果輕則影響身心健康,重則危及生命。牛皮癬治療主要包括外用治療、物理治療和系統(tǒng)治療三大類。其中,外用治療安全有效。常見的局部外用藥有:
維生素D3類似物、糖皮質(zhì)
激素、潤膚劑等。
牛皮癬的治療是一個世界性難題。外用治療,也就是涂抹藥膏,對于牛皮癬來說,是有效且安全的治療方式,也是治療指南所推薦的。最常用的外用
藥物之一卡泊三醇,這是一種維生素D3類似物。因?yàn)椴缓に?起效較慢,所以堅(jiān)持用藥才能有好的效果。單方糖皮質(zhì)激素,也就是整個藥膏中的活性成分只含有激素的藥物,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用,不適合長期使用。
經(jīng)過正規(guī)、科學(xué)的治療,大部分患者的病情能得到有效控制。需要提醒患者的是,必須到正規(guī)醫(yī)院接受科學(xué)合理的治療。