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羊肉湯冬季暖身,銀屑病患者需小心

2018-01-07 來(lái)源:南京華廈銀屑病研究所  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:“冷颼颼的,去喝羊肉湯哦,暖暖身體?!痹S多銀屑病患者最近被羊肉湯惹上了一身“騷”,皮膚瘙癢,多年的銀屑病又卷土重來(lái),越發(fā)越多。南京華廈銀屑病研究所的醫(yī)生指出,羊肉可益氣補(bǔ)虛,補(bǔ)血助陽(yáng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)御寒能力。不過(guò),牛羊肉屬于紅肉,肌肉纖維粗硬、脂肪含量較高,而花生四烯酸的含量更是高于其他的肉類食物。實(shí)驗(yàn)室研究證明,銀屑病皮疹中含有高于正常人20多倍的花生四烯酸,而花生四烯酸的代謝產(chǎn)物參與了銀屑病的炎癥。因此,對(duì)銀屑病患者而言,應(yīng)該盡量避免進(jìn)食牛羊肉,羊肉湯雖好,但是絕非每個(gè)人都適宜。

   冬季暖身,羊肉湯自然成了大家冬季暖身的首選。一碗奶白滾燙的羊肉湯下肚,感覺(jué)全身都熱乎,保暖驅(qū)寒。但殊不知,一碗羊肉湯竟成為禍?zhǔn)?,讓潛伏多年的銀屑病重新活躍起來(lái)了。氣溫寒冷,有不少患者因喝羊肉湯而導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)或加重。銀屑病的復(fù)發(fā)與患者的日常護(hù)理有密切的關(guān)系,60%的銀屑病患者也因?yàn)椴蛔裾蔗t(yī)囑,飲食不正確而引起復(fù)發(fā)或加重。

 
  羊肉湯并非人人皆宜
 
  “冷颼颼的,去喝羊肉湯哦,暖暖身體。”許多銀屑病患者最近被羊肉湯惹上了一身“騷”,皮膚瘙癢,多年的銀屑病又卷土重來(lái),越發(fā)越多。南京華廈銀屑病研究所的醫(yī)生指出,羊肉可益氣補(bǔ)虛,補(bǔ)血助陽(yáng),促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)御寒能力。不過(guò),牛羊肉屬于紅肉,肌肉纖維粗硬、脂肪含量較高,而花生四烯酸的含量更是高于其他的肉類食物。實(shí)驗(yàn)室研究證明,銀屑病皮疹中含有高于正常人20多倍的花生四烯酸,而花生四烯酸的代謝產(chǎn)物參與了銀屑病的炎癥。因此,對(duì)銀屑病患者而言,應(yīng)該盡量避免進(jìn)食牛羊肉,羊肉湯雖好,但是絕非每個(gè)人都適宜。
 
  銀屑病冬季高發(fā)“嚴(yán)防死守”是關(guān)鍵
 
  除了避免喝羊肉湯,對(duì)于銀屑病患者還有哪些積極預(yù)防措施?首先,銀屑病患者應(yīng)預(yù)防潮濕、感冒和感染,不睡在潮濕地方和避免井下工作,感冒時(shí)應(yīng)及時(shí)用藥,如有炎癥也要及時(shí)治療,其次,保持樂(lè)觀的情緒。據(jù)統(tǒng)計(jì),銀屑病患者75%以上伴有急躁、激動(dòng)、易怒的不良情緒。很多患者因精神刺激而發(fā)病或加重,也有的患者因心情開(kāi)朗而自愈。因此,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)的一劑良藥。此外,銀屑病還需注意日常的飲食習(xí)慣,以清淡為主,需忌酒、忌海鮮、忌辛辣食品,但須注意營(yíng)養(yǎng)均衡,避免營(yíng)養(yǎng)不良引起免疫力下降。多食富含維生素類食品,如新鮮水果、蔬菜等。
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