【食療】冬季牛皮癬患者預(yù)防

2017-12-17 來(lái)源：石家莊京科皮膚病醫(yī)院牛皮癬科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：百合滋肺粥。百合也有養(yǎng)肺陰、滋肺燥、清心安神之功效。食療可使人保持健康的體魄、旺盛的精力，從而達(dá)到減少疾病和推遲衰老的目的。比較適合嚴(yán)冬季節(jié)飲用。

　　食物是補(bǔ)充身體能量的必需品，同時(shí)合理的飲食也是讓身體機(jī)能提高、身體素質(zhì)得以提升的必要手段。尤其是冬季牛皮癬情極其容易復(fù)發(fā)，患者在嚴(yán)冬時(shí)節(jié)合理飲食是對(duì)身體的負(fù)責(zé)，同時(shí)通過(guò)食療養(yǎng)生不僅可以緩解牛皮癬病情，還可以預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)。冬天牛皮癬患者怎樣食療養(yǎng)生?

　　一，百合滋肺粥。百合也有養(yǎng)肺陰、滋肺燥、清心安神之功效。食療可使人保持健康的體魄、旺盛的精力，從而達(dá)到減少疾病和推遲衰老的目的。比較適合嚴(yán)冬季節(jié)飲用。

　　二，豆類食品。俗話說(shuō)“每日一豆，健康長(zhǎng)壽”。黃豆、綠豆中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，以及鈉、鐵、磷、鈣等人體必需的元素，患者每天都會(huì)有大量的鱗屑脫落，此時(shí)，適當(dāng)?shù)某远诡愂称?，能及時(shí)補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)，滿足新陳代謝所需。

　　三，桂枝薏米粥。將桂枝和牛膝、杜仲、薏米放入鍋內(nèi)煮粥，患者可以根據(jù)個(gè)人口味添加白糖適量調(diào)勻，即可食用。呂繼富專家介紹說(shuō)，此粥能清熱解毒，活血通絡(luò)，祛風(fēng)利濕。

　　四、滋補(bǔ)謹(jǐn)防牛羊肉。針對(duì)冬令食欲較旺盛的特點(diǎn)，很多人可能會(huì)選擇牛羊肉、狗肉等滋補(bǔ)食物進(jìn)行食療養(yǎng)生。但是這些食物對(duì)牛皮癬患者是不利的，因?yàn)闊嵝孕劝l(fā)的食物會(huì)導(dǎo)致牛皮癬病情加重，而冬季本身就是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，所以這些食物更是需要禁忌。

　　五、溫?zé)嵫a(bǔ)品不適宜。冬季常用補(bǔ)藥有紅參、鹿茸、鹿胎等等溫?zé)嵫a(bǔ)品，這些既是補(bǔ)益食物，又是藥用良品，藥性平和不燥熱。但是沒(méi)有遺囑的情況下牛皮癬患者并不適合食用這些補(bǔ)品，以免加重患者血熱血燥的癥狀，造成虛不受補(bǔ)，給患者的身體健康帶來(lái)危害。

　　六、藥酒不適合牛皮癬。藥酒是我國(guó)傳統(tǒng)的食療養(yǎng)生方式之一，但是由于牛皮癬患者飲酒可能造成病情加重，而且藥酒中的有效成分并沒(méi)有大家想象中那么高，所以患者并不適合喝藥酒。