牛皮癬患者可以通過(guò)“挑食”保護(hù)胃腸道

2017-12-03 來(lái)源：北京建都醫(yī)院牛皮癬康復(fù)中心標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：這里所說(shuō)的酸性不是指口感，而是說(shuō)食物含有的無(wú)機(jī)鹽類(lèi)別。像是李子和梅子這種所含酸性成分不容易被分解的水果，牛皮癬患者就不應(yīng)該多吃。因?yàn)檫@些食物可能引起胃酸大量分泌，從而與保護(hù)胃腸道的初衷相悖。這類(lèi)水果是牛皮癬患者必須挑選食用的。

　　從小大人就告訴孩子，一定不能挑食，否則身體長(zhǎng)不高。而現(xiàn)在為了保護(hù)胃腸道，我們主張讓牛皮癬患者“挑食”。不過(guò)這二者并非同一含義，因?yàn)榕Ｆぐ_患者的病種特殊性，決定了其必須對(duì)哪些食物可以保護(hù)胃腸道做出了解，進(jìn)而挑選食用。所以“挑食”也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。

　　一、注意區(qū)分酸性水果

　　這里所說(shuō)的酸性不是指口感，而是說(shuō)食物含有的無(wú)機(jī)鹽類(lèi)別。像是李子和梅子這種所含酸性成分不容易被分解的水果，牛皮癬患者就不應(yīng)該多吃。因?yàn)檫@些食物可能引起胃酸大量分泌，從而與保護(hù)胃腸道的初衷相悖。這類(lèi)水果是牛皮癬患者必須挑選食用的。

　　二、豆類(lèi)雖好也應(yīng)適量

　　豆類(lèi)富含的蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均對(duì)牛皮癬患者有益，不過(guò)即便如此食用起來(lái)也應(yīng)適可而止。在一定范圍內(nèi)吃豆可以保護(hù)脆弱的胃腸道，但豆類(lèi)使用過(guò)多易脹氣，像是胃動(dòng)力不足的患者就要學(xué)會(huì)挑分食之。

　　三、苦味食物性寒傷胃

　　像苦瓜、苦菊等苦味食物敗火功能好，不少人即使覺(jué)得口感欠佳也會(huì)逼著自己多吃點(diǎn)。不過(guò)牛皮癬患者一定得特別注意一個(gè)問(wèn)題，那就是苦味食物大多性寒，很容易傷及脾胃。如果本就存在消化吸收問(wèn)題，那么為了保護(hù)自己的胃腸道，患者還是把這類(lèi)食物列入挑食清單更好一些。

　　患者“挑食”也要把握尺度：

　　注意飲食的清淡

　　春季的天氣往往會(huì)很干燥，所以要注意多飲水，胃酸被沖淡，消化液分泌相對(duì)減少，消化功能減弱致使食欲不振，脾胃功能較為遲鈍，而食用一些清淡的食物則有助于開(kāi)胃增食，健脾養(yǎng)身。

　　少吃生冷食物

　　牛皮癬患者則要注意少吃生冷食物，冷飲，特別是冰。因?yàn)樯涫澄飳俸允澄铮c濕互結(jié)，就會(huì)導(dǎo)致瀉肚、腹痛等癥狀，直接影響脾胃消化吸收功能，損害脾胃。所以牛皮癬患者盡量少吃冷飲，避免病情的復(fù)發(fā)。

　　走出飲食誤區(qū)

　　傳統(tǒng)飲食會(huì)誘發(fā)牛皮癬，因此患者特別忌口，呂繼富專(zhuān)家提示：一般情況下，牛皮癬患者應(yīng)該禁煙，禁辛辣，禁海鮮。但是忌口應(yīng)該視患者的個(gè)體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營(yíng)養(yǎng)，不利病情好轉(zhuǎn)。

　　小貼士：了解過(guò)牛皮癬患者該怎樣“挑食”后，希望患者朋友都把保護(hù)胃腸道看作一件重要的事。因?yàn)檫@是我們身體的重要能量來(lái)源途徑，必須妥善照顧。