銀屑病是種常見慢性皮膚病

　　治療時，配合食物療法以調(diào)整人體的內(nèi)環(huán)境，從而提高人體防病抗病的能力，常常能起到單單治療所起不到的作用。

　　因此食療若堅持得當，不論對促進皮損的消退，還是對其復發(fā)的預防，都有相當積極重要的意義。

　　下面介紹對銀屑病對治療銀屑病五大食療方法

　　涼拌苦瓜

　　苦瓜200g，洗凈去瓤，切絲焯過，加麻油適量，味精、鹽少許，拌勻即可。本菜具清熱瀉火之功，適于血熱風燥證的銀屑病患者。

　　涼拌肉皮

　　凍豬肉皮200g，洗凈，刮去肥油，加水500ml，微火燉1.5小時以上，納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當調(diào)味品，待涼成凍，切塊食用。

　　本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效，適于血虛風燥證的銀屑病患者。

　　桂枝薏米粥

　　將桂枝和牛膝、杜仲放入鍋內(nèi)，加入適量的水燒開半小時。去渣取出汁液加入薏米煮成粥，再加白糖適量調(diào)勻，可食用。每天食用1次，10天為1個療法。

　　此粥能清熱解毒，活血通絡(luò)，袪風利濕。

　　馬齒莧粥

　　將粳米50克與60克切碎的新鮮馬齒莧放入砂鍋中，加入適量的水煮，至米將熟時，再放入適量紅砂糖煮成粥。冷卻至溫熱時便可進食。

　　每日1—2次，7—10天為1個療程。

　　有涼血祛風之功效。

　　烏梅膏

　　烏梅2.5公斤，將烏梅洗凈去核，加水煎煮，濃縮成500毫升膏狀物，裝瓶備用，每日3次，每次10克，溫水沖服。

　　銀屑病

　　飲食禁忌

　　1、辛辣的食物銀屑病患者要盡量少吃

　　銀屑病患者疾病進展期應(yīng)禁食

　　辛辣刺激性等可能加重病情的食物，盡量別吃

　　姜、蔥、蒜、辣椒、芥茉、花椒等都屬于辛辣食物，銀屑病患者食用時應(yīng)該注意！

　　2、魚蝦類水產(chǎn)品或海鮮應(yīng)慎食

　　有個別患者食用海鮮類中某種食物后病情加重，這多與機體差異引起過敏反應(yīng)有關(guān)，這類患者則應(yīng)相應(yīng)忌口。

　　3、煙酒對銀屑病患者無益

　　一些男性的銀屑病患者有抽煙、喝酒的習慣，這會加重自己的病情，使銀屑病皮損范圍增大或病變加重，因此有此習慣的人最好戒煙戒酒！

　　4、牛羊肉、肥肉也會加重銀屑病病情

　　牛羊肉這一類發(fā)物也盡量少吃，是銀屑病患者飲食中的大忌。

　　銀屑病的飲食要點

　　1.以谷類為主，多樣搭配

　　對于銀屑病患者，應(yīng)當以谷類食物為主，其中這主要是因為動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對銀屑病的預防不利。所以，銀屑病患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則

　　2.多吃蔬菜、水果和薯類

　　銀屑病誘發(fā)心臟病的幾率比普通人的心臟病患病幾率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯類食物，在保持銀屑病患者心血管健康、增強抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。

　　3.要常吃豆類或奶類制品

　　豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。

　　銀屑病患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。奶類是天然鈣質(zhì)的極好來源，除含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素外，含鈣量較高。

　　銀屑病飲食中鈣質(zhì)普遍偏低，平均只達到推薦供給量的一半左右。因此，在飲食中應(yīng)加大奶類制品的比例。

　　良好的開端是成功的一半，所以患者應(yīng)該要從生活中的點滴開始養(yǎng)成一個好的習慣，為自己多設(shè)計一些健康的食譜和營養(yǎng)搭配，不僅可以提高自己的身體素質(zhì)，同時好的身體素質(zhì)不僅能夠治愈好疾病也能增添生活樂趣!

　　保持和提高人體穩(wěn)態(tài)水平的主要途徑是：食物、環(huán)境、精神；食物中含有人體功能正常運行的物質(zhì)，合理和科學的飲食對人體健康起著至關(guān)重要的作用?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》的配膳原則：五谷為養(yǎng)，五菜為充，五畜為益，五果為助。他可以起到益五臟、厚腸胃、實肌體、強力氣的作用；可見古人早就認識到食療的作用。

　　我們稽古振今，在健康醫(yī)學模式治療中重視這一部分，為銀屑病人提供個性化的食療方案配合健康醫(yī)學治療各個階段，促進血液微循環(huán)，使得治療在更短的時間內(nèi)，取得更好的療效！