牛皮癬治療預(yù)防方法

　　牛皮癬就是銀屑病的俗稱，是一種常見的慢性，復(fù)發(fā)性，炎癥性的皮膚病。其特征是出現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部。男性多于女性。春冬季節(jié)容易復(fù)發(fā)或加重，而夏秋季多緩解。

　　牛皮癬的預(yù)防方法：

　　1、預(yù)防感染

　　局部感染灶是誘發(fā)牛皮癬的一個重要原因，尤其是感冒后，并發(fā)扁桃體炎、氣管炎，需要積極治療，盡量縮短病程，扁桃體反復(fù)發(fā)炎，與銀屑病發(fā)作有密切關(guān)系者，可考慮扁桃體切除術(shù)。這一點(diǎn)對青少年患者尤為重要。

　　2、過敏因素

　　是牛皮癬的重要誘發(fā)原因之一。由于飲食或服用藥物，或接觸某種物質(zhì)而過敏，?？烧T發(fā)牛皮癬的發(fā)生?；颊呙看螐?fù)發(fā)后，需仔細(xì)回想近來曾服用了什么東西，或接觸了某種物質(zhì)，從而使皮膚發(fā)癢，繼而出現(xiàn)紅斑，那么這種物質(zhì)，今后應(yīng)盡量避免接觸，比如，某些海產(chǎn)品、牛羊肉、辛辣事物及其它物質(zhì)等。

　　3、受潮著涼

　　受風(fēng)寒侵襲而誘發(fā)牛皮癬的為數(shù)較多，由于居住環(huán)境潮濕、天氣寒冷，可使本病發(fā)生或加重，因此患者應(yīng)盡量避免大冷大熱刺激皮膚，住室保持通風(fēng)干燥。

　　4、精神因素

　　日常生活由于工作壓力大、休息不好、精神過度緊張，都會造成情緒不穩(wěn)定，如果不能合理的調(diào)整保養(yǎng)肌膚或長期飲食沒有規(guī)律，暴飲暴食，多食腥發(fā)動風(fēng)之物，酗酒飲茶過度，以及外界原因引起感冒，發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，從而導(dǎo)致牛皮癬發(fā)病和復(fù)發(fā)。

　　過度的精神緊張，性情急燥，情緒抑郁等精神因素為誘因，占其它誘因之首，在我國約占牛皮癬總發(fā)病率的18.6%。精神過度緊張，可產(chǎn)生一系列心理或生理反應(yīng)，促使神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂，損害機(jī)體免疫防御系統(tǒng)，及某些酶的代謝紊亂，從而促進(jìn)了牛皮癬的發(fā)生，因此在遇有不可抗拒的或無法預(yù)知的突發(fā)事情，患者應(yīng)盡量控制情緒，保持平靜心情，保證充足的睡眠時間，必要時可服用適量鎮(zhèn)靜劑。

　　牛皮癬冬季能泡溫泉嗎？

　　牛皮癬是一種常見的皮膚病，很多人對它都有各種各樣的誤解。我們將通過一系列科普文章幫助大家正確認(rèn)識牛皮癬的疾病常識，了解疾病預(yù)防、治療等方面的內(nèi)容。

　　泡溫泉實(shí)際上就是礦泉泉浴，是指用含有礦物質(zhì)的溫泉水來浸浴、冷浴、擦浴及淋浴。礦泉浴的溫度通常是36-38度，每次治療10-20分鐘。也有溫度較高的熱浴，可達(dá)40-42度，一般用于局部治療。

　　泡溫泉對于牛皮癬有治療作用，其不僅具有清潔、促進(jìn)血液循環(huán)、改善新陳代謝、發(fā)汗等作用，而且溫泉一般含有多種礦物質(zhì)，其有效成分大多為硫磺，也有些含有放射性物質(zhì)（如放射性氡），對于各型牛皮癬都有較好的治療作用。

　　溫泉療法也有一定的適應(yīng)癥，尤其是溫度超過38度的熱浴。對于靜止期及消退期患者，礦泉浴可去除鱗屑，促進(jìn)血液循環(huán)，降低神經(jīng)的興奮性并達(dá)到鎮(zhèn)靜止癢作用，且能改善全身的循環(huán)狀態(tài)及新陳代謝過程。應(yīng)鼓勵牛皮癬病友嘗試溫泉浴，以幫助鱗屑大量脫落，促進(jìn)全身血液循環(huán)，以利于疾病的早日康復(fù)。

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