銀屑病消退突然又癢，氣不忿的原因是什么？

　　經(jīng)過長時(shí)間的努力和治療，看著自己皮疹處的顏色慢慢由紅變淡，皮損由厚變薄，身上的鱗屑減少，瘙癢感也在逐漸減輕，他知道這是自己的銀屑病正在慢慢消退，病情康復(fù)指日可待，但近兩日來，小方卻猛覺瘙癢非但不減，反而有加重的趨勢，忍不住心中焦躁...

　　在銀屑病消退的過程中，很多患者都會出現(xiàn)瘙癢復(fù)而加重的現(xiàn)象。由于劇癢難忍，有些患者不自覺地進(jìn)行搔抓，甚至出現(xiàn)癤腫、毛囊炎等損害，俗稱“氣不忿兒”，取病將告罄，但尚不甘心，憤憤不平之意。

　　其出現(xiàn)原因在于，皮膚中被破壞的組織在修復(fù)過程中會刺激神經(jīng)產(chǎn)生瘙癢感，同時(shí)，突然局部皮膚瘙癢加重也是皮損處神經(jīng)感覺功能恢復(fù)的表現(xiàn)。從中醫(yī)角度來說，銀屑病的病因常為血熱風(fēng)盛、血虛風(fēng)燥及七情內(nèi)傷等所致，使得機(jī)體血熱內(nèi)蘊(yùn)，外壅肌膚，皮膚失養(yǎng)，所以銀屑病嚴(yán)重的患者通常氣血瘀滯，不能榮養(yǎng)肌膚。病情好轉(zhuǎn)后，氣血暢達(dá)，能夠到達(dá)肌膚表面，榮養(yǎng)滋潤肌膚，氣血順暢條達(dá)，皮膚也會出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)——開始癢。

　　因此說，銀屑病消退過程中，出現(xiàn)瘙癢是疾病康復(fù)的征兆，患者及家人不必焦慮。如果實(shí)在劇癢難耐，可輕輕拍打，或由醫(yī)生開些止癢的藥膏外用或內(nèi)服抗過敏藥物，切忌強(qiáng)自搔抓。

　　8種飲食可能導(dǎo)致你的銀屑病發(fā)作

　　研究尚未證實(shí)飲食和銀屑病之間有明確的聯(lián)系，但是避免進(jìn)食某些食物和飲料確實(shí)可以改善癥狀。無論如何，嘗試一下總沒有壞處，你不會失去任何東西，除了“癢”。

　　一些銀屑病患者相信他們所吃的食物會影響銀屑病癥狀。美國的皮膚科醫(yī)師JerryBagel博士指出這可能是真的，只是沒有科學(xué)證據(jù)來支持它。不過，他說，如果你發(fā)現(xiàn)某些飲食加重了你的銀屑病癥狀，那么要避免再次食用。

　　這里有8種飲食，經(jīng)常被人提及可能引起銀屑病發(fā)作。你可能會考慮不再進(jìn)食這些食物和飲料，看看是否對你的癥狀造成影響：

　　酒精

　　首先，停止飲酒！酒精會使皮膚血管擴(kuò)張，血管擴(kuò)張時(shí)血液中的白細(xì)胞，包括被認(rèn)為是與銀屑病有關(guān)T細(xì)胞，可以更容易潛入你皮膚的外層。這樣，即使少量飲酒也可能加重銀屑病癥狀。

　　垃圾食品

　　銀屑病是一種炎癥性疾病，而垃圾食品往往富含飽和脂肪酸、反式脂肪、精制淀粉和糖，這些成分都可以促進(jìn)炎癥。另一方面，垃圾食品營養(yǎng)價(jià)值小而熱量高，會使銀屑病患者的體重增加，從而增加心臟和血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　紅肉

　　紅肉含有一種叫花生四烯酸的不飽和脂肪，這種脂肪會加重銀屑病的癥狀，因?yàn)樗梢院苋菀椎剞D(zhuǎn)換成炎癥化合物。同樣肉制品，如香腸和培根也是需要避免出現(xiàn)在食譜上的。

　　乳制品

　　乳制品中也同樣含有花生四烯酸，還含有酪蛋白，這些成分都與炎癥相關(guān)。蛋黃也富含花生四烯酸高，所以也應(yīng)考慮從你的飲食中去除。

　　茄科植物

　　茄科食物包括辣椒、土豆、茄子、西紅柿，這些蔬菜含有茄堿，這種化合物已被證明會引發(fā)疼痛，加重銀屑病。有些人認(rèn)為如果你避免食用這些蔬菜，可減輕癥狀。

　　柑橘類水果

　　過敏反應(yīng)可引起銀屑病發(fā)作。柑橘類水果，如柚子、橙子、檸檬和酸橙，是常見的過敏原。試著避免食用這些水果可以改善你的皮膚。當(dāng)然，檸檬汁或葡萄柚汁這些飲料也應(yīng)算在內(nèi)。

　　麩質(zhì)

　　麩質(zhì)是谷物中含有的一種蛋白，包括黑麥、小麥和大麥。葡萄牙研究人員發(fā)現(xiàn)，一些對麩質(zhì)敏感性較高的患者在避免麩質(zhì)飲食后銀屑病癥狀改善了。但銀屑病患者受益于無麩質(zhì)飲食的觀念仍然存爭議，這不是一個(gè)容易遵循的飲食。

　　調(diào)味品

　　一些銀屑病患者發(fā)現(xiàn)調(diào)味品和香料是他們的敵人，這些調(diào)味品可能會加重炎癥，包括西班牙甜椒、肉桂粉、咖喱、醋、蛋黃醬、辣椒粉、辣椒醬、辣醬油、番茄醬等。

　　雖然研究尚未證實(shí)哪些飲食與銀屑病發(fā)作直接相關(guān)，但你可能會發(fā)現(xiàn)在避免進(jìn)食某些食物后你的病情改善了。一定要與你的醫(yī)生分享你的發(fā)現(xiàn)，這樣你就不會遺漏任何重要的營養(yǎng)物質(zhì)。

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