秋天牛皮癬預(yù)防的要求

　　秋天來了，牛皮癬患者該注意了，秋天和冬天是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，秋天就是其中之一，那么，為了防止牛皮癬的患病，就要學(xué)會(huì)預(yù)防牛皮癬，以防患于未然，牛皮癬的預(yù)防做好了，牛皮癬一系列的癥狀也就不會(huì)發(fā)生了，下面由專家給大家介紹秋天預(yù)防牛皮癬的五大要求。

　　1、秋季牛皮癬保健防感冒

　　立秋過后，氣候逐漸變涼，早晚的溫差又大，此時(shí)牛皮癬患者若不注意，就容易受涼，輕則易患感冒，重則易染肺疾。因秋氣主燥，燥易傷肺。如因著涼而使免疫力下降，無力抵御外邪，則會(huì)出現(xiàn)肺及呼吸道疾病，如發(fā)燒咳嗽、支氣管炎、肺炎等，這些都是誘發(fā)牛皮癬的主要因素。

　　2、秋季牛皮癬保健防腸胃病

　　民諺“秋瓜壞肚”是指立秋以后繼續(xù)生食大量瓜類水果容易引發(fā)胃腸道疾患。夏令大量食瓜雖不致于造成脾胃疾患，卻已使腸胃抗病力有所下降，立秋后牛皮癬患者再大量生食瓜果，勢(shì)必更助濕邪，損傷脾陽，脾陽不振不能運(yùn)化水濕，腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就隨之發(fā)生。因此，立秋之后應(yīng)慎食瓜類水果，脾胃虛寒的牛皮癬患者尤應(yīng)禁忌。

　　3、秋季牛皮癬保健防濫補(bǔ)

　　根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則，現(xiàn)在已進(jìn)入秋季進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。但牛皮癬患者進(jìn)補(bǔ)不可亂補(bǔ)，應(yīng)注意不要無病進(jìn)補(bǔ)和虛實(shí)不分濫補(bǔ)。中醫(yī)的治療原則是虛者補(bǔ)之，不是虛癥病人不宜用補(bǔ)藥。虛病有陰虛、陽虛、氣虛、氣血虛之分，牛皮癬患者只有對(duì)癥服藥才能補(bǔ)益身體，否則適得其反;還要注意進(jìn)補(bǔ)適量，忌以藥代食，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。牛皮癬患者食補(bǔ)以滋陰潤燥為主，具體包括如烏骨雞、豬肺、龜肉、燕窩、銀耳、蜂蜜、芝麻、豆?jié){、藕、核桃、薏苡仁、花生、鴨蛋、菠菜、梨等，這些事物與其他有益食物或中藥配伍，則功效更佳。

　　4、秋季牛皮癬保健防肥胖

　　到了秋天，天氣轉(zhuǎn)涼，牛皮癬患者的味覺增強(qiáng)，食欲大振，飲食會(huì)不知不覺地過量，使熱量的攝入大大增加。再加上氣候宜人，使人睡眠充足，汗液減少。在秋季，牛皮癬患者稍不小心，體重就會(huì)增加，這對(duì)于本身就肥胖的人來說更是一種威脅。所以，肥胖者秋季更應(yīng)注意減肥。

　　5、秋季牛皮癬保健防傷害

　　牛皮癬患者秋令時(shí)節(jié)堅(jiān)持鍛煉，不僅可以調(diào)養(yǎng)肺氣，提高肺臟器官的功能，而且有利于增強(qiáng)牛皮癬患者各組織器官的免疫功能和身體對(duì)外部寒冷刺激的抵御能力。

　　懷孕和牛皮癬有關(guān)系么？

　　懷孕和牛皮癬也有關(guān)系嗎?懷孕了以后會(huì)不會(huì)加重牛皮癬病情呢?對(duì)于這個(gè)問題很多的女性患者都非常好奇的想要知道答案，對(duì)于這個(gè)問題有關(guān)方面的專家也專門做了一些研究，已經(jīng)有了比較明確的結(jié)論。

　　懷孕和牛皮癬也有關(guān)系嗎?它們兩個(gè)之間是有關(guān)系的，懷孕有的時(shí)候可能會(huì)加重患者的病情，也可能會(huì)讓患者的病情減輕，而且牛皮癬也可能因?yàn)閼言卸z傳給下一代。因此患者要合理的選擇懷孕的時(shí)間，盡量多的消除懷孕的給患者帶來的影響。

　　一般情況下，女性在懷孕后，機(jī)體免疫力會(huì)相應(yīng)的提升，抗病能力也會(huì)明顯的提高，這可以使皮損情況得以緩解，從這一角度來看，懷孕對(duì)牛皮癬病情的發(fā)展有一定的抑制作用，并且從西醫(yī)的角度講，女性懷孕或例假前后雌激素和孕激素的比例都會(huì)發(fā)生變化，使得牛皮癬向好轉(zhuǎn)的方向轉(zhuǎn)變。

　　然而女性患者一旦分娩，自身的身體健康狀況勢(shì)必收到一定的影響，免疫抗病能力隨著削弱，在這個(gè)時(shí)候牛皮癬急性發(fā)作的可能性更大，對(duì)患者整體身體狀況的恢復(fù)造成了極為不利的影響。所以女性患者應(yīng)注意在懷孕期間護(hù)理保養(yǎng)，盡量不使用內(nèi)服藥物，尤其是毒性類藥物，注意保持心情開朗、營養(yǎng)均衡、多進(jìn)行戶外活動(dòng)，可適當(dāng)補(bǔ)充微量元素，以幫助體質(zhì)的改善等。

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