牛皮癬是一種以頑固和復(fù)發(fā)較為常見的紅斑鱗屑性皮膚病,而皮膚的代謝產(chǎn)物排泄主要有兩個途徑,一個經(jīng)由血液循環(huán)、腎臟由尿液排出體外,另一個就是由汗腺代謝。汗液的成分和尿液的成分基本上是一致的,只是濃度不一樣而已。那么保健的話,就可以走這兩個小竅門:
專家表示:牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環(huán)障礙,有皮損的地方就不會出汗,經(jīng)常出汗的地方就不會出牛皮癬,許多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重,一到夏天病情減輕、甚至痊愈。這主要是血管熱脹冷縮引起的,寒冷的天氣,即使活動也不易出汗,皮膚細(xì)胞代謝的內(nèi)毒素通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱,內(nèi)毒素易蓄積在皮下,刺激皮膚產(chǎn)生或加重病情。因此患者在治療的同時,多活動、多出汗,一方面可以增強體質(zhì),提高機(jī)體的抗病能力。另一方面可以把內(nèi)毒素通過汗腺代償性的排出體外,可以減輕病情,縮短治愈時間。
因此牛皮癬的保健小竅門就是出汗:出大汗好得快,出小汗好得慢。汗腺一開,障礙自除,其病自愈,就這么簡單。但是,提示患者,運動要適當(dāng),在身體承受范圍內(nèi),且感覺舒暢的運動方可,若是為了出大汗,而超出身體承受能力的話,是會產(chǎn)生很嚴(yán)重的負(fù)面影響的哦。
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