計(jì)算機(jī)對(duì)銀屑病患者的危害

　　隨著時(shí)代發(fā)展，計(jì)算機(jī)成為更多達(dá)人必備的神器，但是計(jì)算機(jī)的輻射引起的疾病數(shù)不勝數(shù)，所以，銀屑病患者在使用計(jì)算機(jī)的同時(shí)一定要做到適當(dāng)，預(yù)防計(jì)算機(jī)對(duì)銀屑病的危害。

　　誘發(fā)銀屑病或加重的因素有很多，正如前面所說的，如外傷、精神因素、免疫力下降、感染、遺傳等。雖說長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)會(huì)因?yàn)榇罅康妮椛鋵?duì)皮膚健康產(chǎn)生一定的影響，但是，銀屑病患者使用計(jì)算機(jī)造成病情加重的課題目前尚沒有人作出專門的研究結(jié)果。但是長(zhǎng)期面對(duì)計(jì)算機(jī)多帶來的輻射一定會(huì)對(duì)皮膚造成一定的不良影響。

　　屏幕輻射產(chǎn)生靜電，最易吸附灰塵，長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)面，更容易導(dǎo)致皮膚斑點(diǎn)與皺紋，減弱皮膚的抵抗力。就目前研究來看，計(jì)算機(jī)對(duì)銀屑病病情并無太大影響，只是在使用計(jì)算機(jī)時(shí)應(yīng)注意勞逸結(jié)合，同時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，提高自身免疫抵抗功能。另外，長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)的P友們?nèi)粘Ｉ钪幸⒁庾龅揭韵聨c(diǎn)。

　　1、常喝綠茶

　　每天上午喝2-3杯綠茶，由于茶葉中的維生素A原，被人體吸收后能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，防止皮膚過度氧化。

　　2、減輕輻射

　　計(jì)算機(jī)在開機(jī)狀態(tài)下產(chǎn)生的靜電對(duì)皮膚的殺傷力最大，開機(jī)時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離顯示屏。

　　3、空氣流通

　　注重公共場(chǎng)所的空氣流通，提高空氣濕度。

　　4、合理安排時(shí)間

　　銀屑病患者盡量不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)在計(jì)算機(jī)前工作，并注意膳食結(jié)構(gòu)和勞逸結(jié)合，增強(qiáng)身體的抵抗力，防止有關(guān)疾病發(fā)生。

　　銀屑病飲食切勿陷入誤區(qū)！

　　許多銀屑病患者認(rèn)為飲食與病情大為相關(guān)，雖然醫(yī)生也并不能肯定銀屑病與食物一定沒有關(guān)聯(lián)，但這樣的說法并沒有科學(xué)依據(jù)。

　　大部分專家認(rèn)為，銀屑病患者的飲食應(yīng)與健康人一樣：低脂低糖飲食，多攝入蔬菜和水果。鑒于超重可以使銀屑病病情加重并且降低藥物效果，因此保持健康飲食的同時(shí)，應(yīng)規(guī)律鍛煉。注意飲酒量，酒精也會(huì)加重病情。如果吃了某些食物后皮損加重，那么就不要再吃這種食物，并觀察癥狀是否有所改善。這種食物有可能是銀屑病的誘因之一。

　　一些銀屑病患者會(huì)盡其所能從各種渠道搜羅飲食偏方。有些時(shí)候，幾乎所有食物都被詬病—糖、垃圾食品、面食、番茄、咖啡、雞蛋等；但也有很多理論支持某些食物對(duì)銀屑病有益，比如花草茶、某些果汁和魚油等。但目前孰好孰壞并無統(tǒng)一意見。

　　不要相信號(hào)稱能夠治愈銀屑病的“超級(jí)食物”。不要相信那些需要禁食、灌腸、或其他極端手段的方法。這些飲食方案純屬浪費(fèi)時(shí)間，一方面價(jià)格昂貴、難以堅(jiān)持，另一方面安全性無法保障，有時(shí)甚至?xí)l(fā)生危險(xiǎn)。

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