春季怎么預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)

　　牛皮癬是一種頑固型皮膚病，稍不注意，就會復(fù)發(fā)。特別是在春天，又是皮膚病的高發(fā)期，所以提醒廣大牛皮癬患者，在春季一定要注意上述因素，正確的預(yù)防牛皮癬的復(fù)發(fā)。

　　在春季的時候，牛皮癬患者可以適當?shù)倪M行一些運動鍛煉，有助于增強機體應(yīng)對外界刺激能力，提高機體免疫力很有幫助，因此牛皮癬患者預(yù)防春季牛皮癬要多做運動。

　　第一，對于牛皮癬的預(yù)防，首先要注意多補充水份，春天是多風(fēng)的季節(jié)，天氣相對干燥，人體很容易缺失水分，為了保持機體正常的代謝需求，牛皮癬患者平時一定要多喝水。

　　第二，春季牛皮癬患者應(yīng)當避免感染，感染因素是牛皮癬病人常見的誘發(fā)因素，尤其是對急性發(fā)病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染最為常見。春季氣候比較涼爽，個別地區(qū)也可能出現(xiàn)氣溫驟降的現(xiàn)象，對于免疫力本來就比較低下的牛皮癬患者來說很容易感冒，所以，在出現(xiàn)感冒時，一定要積極治療，牛皮癬病人尤其應(yīng)當預(yù)防感冒。

　　第三，春季是牛皮癬的發(fā)病高峰，牛皮癬患者在治療中皮損經(jīng)治療消退后，不宜馬上停止治療，要繼續(xù)鞏固治療至少2個月，另外，牛皮癬患者們還要注意保持良好的心態(tài)這樣也有助于牛皮癬癥狀的緩解。

　　第四，中醫(yī)牛皮癬專家介紹，鑒于春冬季節(jié)是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，患者要根據(jù)病情需要合理給予某些食物，如皮損鱗屑較多，脫屑明顯者，應(yīng)多食高蛋白的食物，如皮損鱗屑病應(yīng)多食茄子、絲瓜、馬齒莧、赤小豆、冬瓜等。日常飲食要合理化，可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。

　　夏天銀屑病能冷飲喝嗎

　　不知不覺夏天已經(jīng)到來，隨著溫度慢慢升高，身邊喝冷飲的朋友也越來越多。那對于包含有諸多禁忌的銀屑病患者來說，夏天能否吃冷飲消暑呢？

　　1、冷飲會影響胃腸道功能

　　有人曾用胃鏡進行檢查，發(fā)現(xiàn)銀屑病損處處于發(fā)展期的時候，三分之二的患者胃粘膜有病變，其中大多數(shù)是廣泛性的糜爛性胃炎。而冷飲要比胃內(nèi)的溫度低很多，進入腸胃后，會使胃黏膜下血管收縮，導(dǎo)致胃的防衛(wèi)能力下降，更加增加了胃部的負擔(dān)，帶給銀屑病患者更大的健康危害。

　　2、冷飲引起營養(yǎng)不良

　　冷飲中主要成分不外乎糖、奶類，這些物質(zhì)會有較高的熱量，可以補充銀屑病患者機體對熱能的需要，但其他營養(yǎng)物質(zhì)卻比較少。大量吃冷飲以后，銀屑病患者的食欲會降低，正常飲食規(guī)律被打亂，大量甜食入口易造成營養(yǎng)的不平衡。應(yīng)該選擇甜度適中的冷飲，并且注意節(jié)制。

　　3、冷飲會降低機體的抵抗力

　　銀屑病患者如果在夏天大汗之后就吃喝冷飲，冷飲會刺激血管和皮膚的收縮，引起“閉汗”現(xiàn)像，抑制機體代謝的旺盛，影響銀屑病患者皮損的消退，對病情的療法是不利的。

　　4、冷飲誘發(fā)咽喉部炎癥

　　夏季銀屑病患者大量吃冷飲，還會使咽部血管收縮，血流減少，使局部抵抗力降低，上呼吸道的病菌會大量繁殖，引起咽喉部炎癥。如果飲用的冷飲種類太雜，飲料相互交叉，對銀屑病患者的身體也有害處。

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