牛皮癬預(yù)防新策略之三大要點(diǎn)

　　對于牛皮癬我們并不陌生，它是一種病因復(fù)雜的慢性皮膚病，對患者的身心影響危害巨大。對待疾病，我們需要“防患于未然”，提前做好牛皮癬的防預(yù)工作是非常必要的。日常生活中由于對牛皮癬的預(yù)防常識不了解，導(dǎo)致牛皮癬發(fā)病案例不甚枚舉，所以牛皮癬患者預(yù)防是當(dāng)務(wù)之急。那么，預(yù)防牛皮癬的方法都有哪些呢?

　　策略一：消除緊張因素、學(xué)會自我放松。臨床案例證明，緊張、急噪、恐懼、憤怒等心理因素，會給病情帶來負(fù)面影響，引發(fā)或加重牛皮癬病情。患者要學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達(dá)，樹立與疾病作斗爭的決心與信心。還要保持和周圍人群的良好關(guān)系，不要因病而消沉孤僻。

　　策略二：注意合理飲食。日常飲食中患者要忌魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，這樣長期下去既影響身體健康，也不利于病情恢復(fù)，患者要根據(jù)自己的情況對什么食物敏感就忌什么，不能一概而論。也可以請專家根據(jù)自己的病情為自己量身打造膳食食譜，科學(xué)飲食。

　　策略三：正確治療，不要盲目用藥。有調(diào)查顯示，百分之八十以上的患者都有因治療不當(dāng)而導(dǎo)致病情加重的經(jīng)歷，甚至在一些名牌大醫(yī)院治療也是如此，患者應(yīng)該盡量多了解一些有關(guān)牛皮癬的知識，作到知己知彼。治療時不要為了追求療效而亂用激素藥物，這樣很可能會起到反作用的效果，加重病情。

　　牛皮癬濫用藥物危害大

　　得了牛皮癬著實(shí)煩惱，長在皮膚上難看不說，還癢的你徹夜難眠，精神日益萎靡是可想而知的事。開始我特別無法容忍牛皮癬的存在，費(fèi)盡心機(jī)想在最短的時間內(nèi)除掉牛皮癬，可是誰想欲速不達(dá)，牛皮癬沒治好不說，反而復(fù)發(fā)的比治療前還嚴(yán)重。

　　治療牛皮癬一定要慎用西藥，尤其是那些所謂“短期見效”的富含激素的藥物，短期用一下騙騙自己也就罷了，長期使用牛皮癬一定會越治越嚴(yán)重，到時皮膚的免疫性和自我修復(fù)的本能如果被激素破壞掉了，牛皮癬患者就真成了不治之癥了，所以奉勸牛皮癬朋友們最好立即無條件停用一切激素類藥。

　　而一些所謂的老中醫(yī)治療牛皮癬的秘方也是靠不住的，畢竟不正規(guī)，有些人就是因?yàn)橹斡那卸p信了一個老中醫(yī)的忽悠，他說我有血毒，脈象摸起來是“萬馬奔騰”，說他有一秘方是幾十年行醫(yī)摸索出來的，內(nèi)服加外用，絕對治本治根，但不肯透露到底用的什么藥，只是說付錢后他會給我配好藥，然后遵照他的囑咐按時用藥就行。

　　開始我也多留了個心眼，畢竟得牛皮癬不是一天兩天，知道這病不好治。我讓這老中醫(yī)先給我配了一盒外用藥膏，回家只用了兩三天，病灶就變得光滑無比，沒有新的皮屑產(chǎn)生，只是患處皮膚發(fā)紅發(fā)亮。當(dāng)時可能見了點(diǎn)效果就有點(diǎn)兒頭腦發(fā)熱，為了快點(diǎn)根治牛皮癬，又讓老中醫(yī)給配幾服藥，回家就放開肚皮喝了，也不知道里面有什么藥物，反正是苦的不行，說是去火的。

　　就這樣捏著鼻子喝了一段時間的苦藥湯子，誰知牛皮癬并未真正的消下去，反而是強(qiáng)烈爆發(fā)了，不僅一夜收復(fù)失地，還擴(kuò)大了占領(lǐng)地，小腿、胳膊上涌出了更多紅斑，本已好了的病灶處皮屑又冒出來了，當(dāng)時我就傻了眼了。

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