兒童銀屑病de飲食要點

　　兒童銀屑病患者在藥物治療期間，對飲食也有一定的要求，家長請不要因溺愛而答應(yīng)孩子不利于治療的要求。

　　注意飲食結(jié)構(gòu)

　　多食用高蛋白、高維生素、低脂食物，避免食用牛、羊、狗等能加重病勢的肉類食物，尤其要注意控制兒童食用零食，零食中的多種化學(xué)物質(zhì)不利于銀屑病的治療。

　　葷素搭配

　　蔬菜與動物性食物配菜，營養(yǎng)會更為全面。豬肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂溶性維生素A等營養(yǎng)素，這些營養(yǎng)素與蔬菜中的胡蘿卜素、維生素C等水溶性維生素搭配，既營養(yǎng)互補，又可以刺激兒童銀屑病患者的食欲。

　　攝取足量維生素

　　每天都食用蔬菜和水果，確保滿足兒童銀屑病患者的維生素需求。此外，豆類中含有大量的蛋白質(zhì)和維生素和礦物質(zhì)，兒童銀屑病患者可以適當(dāng)吃一些豆類。將蔬菜與鮮豆類或豆制品合烹，不僅口味鮮美，色彩美觀，營養(yǎng)價值也會提高。如炒毛豆加入蔥，蔥內(nèi)含有蒜素，可使毛豆中的維生素B1功效提高10倍以上，補充兒童銀屑病患者體內(nèi)維生素的不足。

　　注意忌口

　　兒童銀屑病患者忌吃如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類、螃蟹、蝦等；不宜吃辛辣及刺激性食物。此外還要注意很多綠色蔬菜，如薺菜、菠菜、馬蘭頭、芹菜等含有草酸，會影響礦物質(zhì)的吸收，降低食用價值。這類食物不宜食用過多。

　　胡蘿卜適宜于皮膚干燥、粗糙、毛發(fā)苔蘚、黑頭粉刺、角化型濕疹者食用。因此，在平時生活中銀屑病患者可以經(jīng)常食用胡蘿卜，不僅對身體有益，而且也有助于銀屑病患者的病情預(yù)防。

　　銀屑病患者日常生活要注意些什么

　　銀屑病患者及其親屬常常向醫(yī)生提出這個問題，以期利于患者康復(fù)或預(yù)防復(fù)發(fā)。但從不同的醫(yī)生那里得到的解答卻有很大的不同，即使在專業(yè)書籍或科普讀物中互相矛盾之處也十分常見，患者常感到無所適從。其實，由于銀屑病的發(fā)病原因尚未完全明確，所以對這個問題也就沒有一個明確的答案。由于每個醫(yī)生的經(jīng)歷和經(jīng)驗不一樣，因而持有不同的觀點，這是正?，F(xiàn)象?；颊邞?yīng)該學(xué)會認(rèn)真思考，分析各種說法是否有道理，以決定取舍。

　　對于大多數(shù)患者來說，完全可以與健康人一樣生活，不必把自己當(dāng)作與健康人有很大區(qū)別的患者來對待。如果患者具備這樣的心理狀態(tài)，對疾病的康復(fù)反而有利。

　　當(dāng)然，正如健康人在日常生活中也需要保健一樣，從保健的角度來考慮，患者在日常生活中應(yīng)該注意以下幾方面問題。

　　1：患者注意勞逸結(jié)合，保持良好的精神狀態(tài)是十分重要。眾所周知，良好的精神狀態(tài)是維持健康的重要因素。對銀屑病患者來說，積極向上、樂觀開朗的精神狀態(tài)有利于疾病的康復(fù)。反之，精神受到刺激，情緒過度緊張或焦慮，常?？梢哉T發(fā)銀屑病或使病情加重，這樣的事例多不勝舉。

　　2：增強體質(zhì)，避免受涼，預(yù)防感冒。防止扁桃體炎等感染性疾病的發(fā)生以及避免外傷也很重要，因為有一部分患者的銀屑病可能是由這些因素誘發(fā)的。

　　3：關(guān)于患者的飲食，我們主張食物多樣化。從保健角度來說，要獲得身體所需要的各種營養(yǎng)素，必須從多種食物中獲取。食物的多樣化無疑符合營養(yǎng)學(xué)的原則，偏食、忌口和貪食都不利于身體健康，同樣也不利于銀屑病的康復(fù)。事實上，許多患者曾經(jīng)忌口，但并未能達(dá)到使疾病康復(fù)或預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。在這一點上，各家觀點有很大的不同。中醫(yī)很強調(diào)忌口，認(rèn)為凡“發(fā)物”都可能使病情加重。有些醫(yī)師在給患者治療時對忌口要求非常苛刻，有的甚至將豆腐都列在忌口范圍。事實上患者非常難以做到這樣的忌口，有時患者未能按醫(yī)囑忌口被當(dāng)作他們治療失效的原因。

　　忌魚腥是否有道理?

　　很多學(xué)者已證明魚油對銀屑病有利，并且有治療作用。

　　忌辛辣是否有道理?

　　有人用大蒜治療銀屑病有效，最近又有人證明辣椒中所含的辣椒素對銀屑病具有治療作用。大家都知道，食用辛辣食物可以發(fā)汗，而出汗對銀屑病患者來說是有利的。

　　是否應(yīng)該忌酒?

　　相當(dāng)多的患者說飲酒后病情加重，但也有很多患者常年飲酒卻對病情無影響。我們在作長期隨訪調(diào)查時，曾將飲酒的患者與不飲酒的患者進(jìn)行過對比。隨訪吋兩種患者的病情輕重并無區(qū)別，以后我們又將每日飲烈性酒二兩以上的患者與不飲酒的患者作對比，仍然未能說明飲酒的病情比不飲酒患者的重?？梢姡瑥目傮w上來說，飲酒并不是加重銀屑病病情的重要因素。但是，我們并不提倡患者飲酒，因為從保健的角度來說，飲酒尤其是飲烈性酒對健康是有害的。

　　由于有些患者對某種食物可能過敏，這種過敏反應(yīng)也有誘發(fā)或加重銀屑病的可能，所以如果患者已被證明對某種食物過敏，當(dāng)然應(yīng)該避免再次食用。不過，這樣的患者為數(shù)不多。

　　有人證明吸煙對銀屑病不利，所以主張銀屑病患者戒煙。這一點我們完全贊同。因為吸煙對身體健康有百害而無一利。無論從什么角度看，禁止吸煙都是應(yīng)該的。

　　4：還有一點必須反復(fù)強調(diào)，那就是患者切忌有病亂投醫(yī)，以免遭受醫(yī)源性或藥源性傷害。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。