秋季銀屑病患者的應(yīng)該注意哪些事項！

　　銀屑病癥狀：

　　如果你有一個或更多的以下癥狀，記錄下來，和醫(yī)生溝通時可以提供更準確的信息。

　　銀屑病自測：你的銀屑病嚴重么?

　　醫(yī)生會通過多種不同的因素來衡量銀屑病的嚴重程度，包括身體的皮損面積、心理壓力等。一個最常用且直觀的評價方法是全身的皮損覆蓋面積。

　　一個手掌的面積約等于皮膚表面積的1%。這是一個很好的自我測量皮損面積的方式。查看一下身體的皮損部位，然后用手掌測量一下銀屑病斑塊占身體的面積約為百分之幾?

　　天氣轉(zhuǎn)涼，銀屑病患者應(yīng)注意哪些因素呢?

　　飲食不當：

　　秋季天氣干燥，人們本來就容易上火，若此時再頻繁的多吃油炸食物、火鍋、魚腥發(fā)物、辣椒、胡椒、姜、蔥、蒜等食物就容易誘發(fā)銀屑病。

　　精神不佳：

　　人們在季節(jié)更替時期容易出現(xiàn)各種心理疾病，另外秋季還容易出現(xiàn)“秋燥”現(xiàn)象，緊張、抑郁、上火等狀況都容易影響人的心理狀態(tài)，讓人心理失衡，出現(xiàn)神經(jīng)、免疫功能紊亂，結(jié)果導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。

　　感冒炎癥等因素：

　　在季節(jié)轉(zhuǎn)換時由于氣溫變化大，人們?nèi)菀赘忻?，這類上呼吸道感染的疾病十分容易引起銀屑病復(fù)發(fā)。而另一種可能是因為炎癥，天涼的時候，血液的循環(huán)速度變慢，皮膚受到外傷后傷口愈合也比較慢，容易受感染造成炎癥，從而導(dǎo)致銀屑病復(fù)發(fā)。

　　缺乏鍛煉：

　　秋季天涼以后，很多患者都喜歡賴床，身體缺乏鍛煉，出汗少，無法排出體內(nèi)的毒素，導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積從而誘發(fā)銀屑病。

　　氣溫下降：

　　有研究發(fā)現(xiàn)，秋季氣溫低的地方銀屑病發(fā)病率遠遠高于氣溫較高的地域。

　　天氣冷下來，皮膚病變處干燥，可能呈現(xiàn)不同程度瘙癢，癢是疾病的一種癥狀表現(xiàn)，是因為機體氣血瘀滯，不能榮養(yǎng)肌膚所致，最好不要用手去抓，可以用手輕輕拍打，以免抓破感染加重病情.

　　體質(zhì)不好=易患銀屑病？

　　銀屑病的病因很復(fù)雜，銀屑病是一種常見的具有特征性皮損的慢性易于復(fù)發(fā)性疾病，病因尚未明確，多與遺傳，感染，代謝障礙，免疫功能紊亂有關(guān)系，現(xiàn)在認為遺傳是染色體體態(tài)基因遺傳，其它因素：季節(jié)、氣候、環(huán)境、病毒、感染、精神創(chuàng)傷、內(nèi)分泌紊亂免疫學(xué)異常等等;都有一定的關(guān)系，都會導(dǎo)致激發(fā)銀屑病的發(fā)生。

　　生活習(xí)慣影響體質(zhì)，最后會導(dǎo)致銀屑病的發(fā)生嗎？

　　一、平時由于治療一些慢性病，治療不當者，一些藥物與銀屑病發(fā)作和加重有關(guān)，如抗心律失常的心得安，治療精神病的碳酸鋰，抗瘧藥，四環(huán)素等，應(yīng)注意避免應(yīng)用這些藥物。

　　二、工作壓力大，身心疲憊者。由于患者工作繁重，身心疲勞而缺少休息，家庭生活或工作不順心，精神緊張而不愉快，甚至睡不好覺，而使疾病加重。如能注意心理衛(wèi)生，得到平衡和放松，可能使病情緩解。轉(zhuǎn)移注意力是一種方法，所謂散心、解悶，使心情舒暢，暫時忘掉那些不愉快的事件。不要悶坐或臥床，更不要借酒消愁，而是采取積極休息的方式，適當參加身體鍛煉和文娛活動，消除緊張和疲勞。

　　三、一般有遺傳家史的人，父輩或祖輩就有銀屑病的，可能導(dǎo)致容易患上銀屑病，但是這樣的銀屑病患者不用擔(dān)心，只要平時遵循醫(yī)生的治療，按照醫(yī)生所說的治療銀屑病的方法去做，平時做好日常護理就可以。

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