“病從口入”—銀屑病患者注意這種東西千萬(wàn)不能吃！

　　在中國(guó)幾乎每個(gè)家庭都會(huì)在家中備幾樣符合自己口味的咸菜，有的是在外面購(gòu)買(mǎi)的，有的則是自己在家中腌制的，尤其是早晨起來(lái)一碗白粥，配上包子饅頭再搭配幾樣爽口小菜很是愜意，但是，銀屑病患者您要注意了，為了您的健康就讓您家中的咸菜離您遠(yuǎn)一點(diǎn)吧。

　　銀屑病患者的日常生活飲食有很多需要注意的地方，最主要的就是要以清淡為主，要多吃蔬菜和水果，中國(guó)人常食用的咸菜一般含鹽量比較高，里面含有大量的亞硝酸鹽，如果銀屑病患者長(zhǎng)期食用，會(huì)引起高蛋白血癥，誘發(fā)高血壓、肝臟疾病，還會(huì)造成腸胃黏膜的損害，甚至致癌，對(duì)于銀屑病的康復(fù)沒(méi)有一點(diǎn)好處。

　　銀屑病患者每天都會(huì)有皮損的脫落，皮損的不斷生成更新必然是需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)。所以建議銀屑病患者一定要在平時(shí)的日常飲食中多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蔬菜、水果、蛋白質(zhì)等含有多種身體必須元素的食物。咸菜含有的營(yíng)養(yǎng)低，鹽量多，雖然很有利于下飯，但這會(huì)導(dǎo)致銀屑病患者每天的營(yíng)養(yǎng)攝取不足，造成營(yíng)養(yǎng)不良，直接影響到銀屑病患者身體營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)，不利于銀屑病患者的治療與康復(fù)。

　　現(xiàn)在很多科學(xué)家、醫(yī)生、養(yǎng)生專(zhuān)家都提倡低鹽飲食，鹽所激發(fā)出的物質(zhì)可以讓很多食物更加有味道，但是大家也要注意長(zhǎng)期食用高鹽是對(duì)人體不利的，尤其是銀屑病患者更要注意了。不僅僅是咸菜，包括咸鴨蛋、咸肉、咸魚(yú)等這些用鹽類(lèi)腌制的物品都要少吃甚至是不吃，為了自身的健康一定要做到管住自己的嘴，“病從口入”這句話并非是沒(méi)有道理的。

　　銀屑病患者日常飲食中可適當(dāng)增加些粗糧，有益健康。平常應(yīng)多吃富含維生素C、維生素E、維生素A的食品，如新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、瘦肉、水果，有利于病情的緩解和皮損的恢復(fù)。還可以多吃些豆類(lèi)、奶類(lèi)、雞蛋等高蛋白食物。這些食物每天可以多吃一些，不僅可以幫助緩解病情，還能改善膚質(zhì)，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。

　　預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)才是患者的“最高目標(biāo)”！

　　許多銀屑病患者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的治療，可能都了解到銀屑病的發(fā)生、發(fā)展受到多種因素的影響，并且發(fā)病機(jī)制十分復(fù)雜。目前治療銀屑病的方法有很多，從“土方法”到“洋方案”估計(jì)可以列舉上百種，但是沒(méi)有一種方案可以根治銀屑病。但是這些方法中通過(guò)虛假宣傳，讓很多患者上了當(dāng)，受了欺騙。在這里，我們特意邀請(qǐng)了北京京科銀康醫(yī)院的祿志強(qiáng)主任給我們講解一下銀屑病復(fù)發(fā)的根據(jù)與事實(shí)，以及通過(guò)怎么樣的治療達(dá)到臨床治愈，再通過(guò)治療達(dá)到預(yù)防復(fù)發(fā)的目的。

　　01、認(rèn)清“根治”的不科學(xué)性

　　“根治”的概念是要把“病根”根除，這就意味著必須要把滋生的“病根”的“土壤”徹底鏟除。銀屑病是發(fā)生在皮膚上的一種紅斑鱗屑性損害，皮膚還存在，我們不可能把皮膚產(chǎn)出掉。因?yàn)槠つw是人體的一個(gè)重要器官，只要皮膚存在，當(dāng)遇到某種誘發(fā)因素，銀屑病的皮損又可能出現(xiàn)，因此“根治”銀屑病的說(shuō)法是不科學(xué)的，追求根治的目標(biāo)是不現(xiàn)實(shí)的，只有積極預(yù)防才是可行的。

　　02、達(dá)到臨床“痊愈”并不難

　　銀屑病雖然不能根治，但是達(dá)到臨床“痊愈”并不難。我們?cè)谂R床中發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)合理治療后，實(shí)現(xiàn)臨床“痊愈”，這說(shuō)明銀屑病并不像人們想象的那么頑固，而關(guān)鍵在于怎么預(yù)防銀屑病的復(fù)發(fā)。

　　許多銀屑病患者，當(dāng)被確認(rèn)得了銀屑病后，就會(huì)如臨大敵，慌了神，不找誘因，而是四處求醫(yī)，甚至有病亂投醫(yī)。加上有一些醫(yī)生對(duì)病的認(rèn)識(shí)也不全面，只能用藥抑制表皮細(xì)胞增生，采用免疫抑制劑、糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療，殊不知這些藥物將自身修復(fù)能力也抑制了。一旦停藥，銀屑病就會(huì)很快復(fù)發(fā)。這就是“急功近利”治療方法達(dá)到“痊愈”的后果。更不能忽視某些治療銀屑病的藥物可能?chē)?yán)重危害人體健康，危及生命。

　　由此可見(jiàn)，達(dá)到臨床“痊愈”并不難，關(guān)鍵是通過(guò)何種途徑，應(yīng)用何種藥物，醫(yī)生和患者都應(yīng)該認(rèn)真權(quán)和利弊，不可盲目草率從事。患上銀屑病急是急不好的，只有在平時(shí)生活中注意調(diào)養(yǎng)，減少銀屑病的復(fù)發(fā)。

　　03、預(yù)防銀屑病要堅(jiān)持三個(gè)目標(biāo)

　　銀屑病不能“根治”，但不是“不治之癥”，可以“治愈”，只是容易復(fù)發(fā)。這一事實(shí)已被廣大的醫(yī)務(wù)人員和患者接受。銀屑病容易復(fù)發(fā)，但不等于必然復(fù)發(fā)，有的人一輩子就發(fā)生一次，但有的患者復(fù)發(fā)次數(shù)多，且一次比一次嚴(yán)重。因此對(duì)于不同的患者預(yù)防復(fù)發(fā)的目標(biāo)不同，要因人制宜，因病制宜。

　　第一目標(biāo)：“長(zhǎng)期痊愈”這是最理想的一類(lèi)。對(duì)于初次發(fā)生的銀屑病患者，我們要爭(zhēng)取他們?cè)阢y屑病治愈后長(zhǎng)期緩解不反復(fù)。銀屑病如果15年20年甚至更長(zhǎng)時(shí)間不反復(fù)，對(duì)于患者來(lái)講已經(jīng)不在乎曾經(jīng)患過(guò)銀屑病。然而對(duì)于病歷時(shí)間長(zhǎng)，不經(jīng)常反復(fù)的患者，可以有意識(shí)的采取加多的心理干預(yù)和多種培訓(xùn)，提高患者自身防病能力。

　　第二目標(biāo)：“延長(zhǎng)緩解期”這主要對(duì)于經(jīng)常反復(fù)病情嚴(yán)重患者，或者季節(jié)因素明顯，夜間作業(yè)為主的患者，在經(jīng)過(guò)治療減輕病情，延長(zhǎng)緩解期。可以對(duì)這些患者進(jìn)行心理治療，堅(jiān)持生物反饋訓(xùn)練，也可以經(jīng)過(guò)自身調(diào)節(jié)，減輕病情，延長(zhǎng)緩解期。

　　第三目標(biāo)：“帶病延年”，病程長(zhǎng)，曾用過(guò)多種免疫制劑，糖皮質(zhì)激素，偏方的銀屑病患者，對(duì)很多藥物均不敏感，雖然經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療皮損不能完全消退，甚至很久不能消退。這些患者已經(jīng)習(xí)以為常了，基本不影響他的生活和工作，用他們自己話說(shuō)：“已經(jīng)接受現(xiàn)實(shí)了，不用任何藥物治療這些皮損，而是和它‘和平共處’，‘帶病延年’”。這也是一種實(shí)事求是對(duì)待銀屑病的態(tài)度，不去盲目追求皮膚的完美，而是調(diào)整心態(tài)，合理飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，提高生活質(zhì)量!

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。