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牛皮癬患者要注意這些水果不能空腹吃

2017-07-23 來(lái)源:保定銀屑病醫(yī)院   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:西紅柿中含有維生素C和番茄紅素。番茄紅素不溶于水,但在油中能完全釋放出來(lái),因此只有用油炒過(guò)后,才更有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且,西紅柿中含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生反應(yīng)。

  有些人習(xí)慣了早上起來(lái)吃水果,用水果代替早餐,在這里營(yíng)養(yǎng)學(xué)家提醒牛皮癬患者有些水果是不能夠空腹吃的。如西紅柿、柿子等。

  西紅柿

  西紅柿中含有維生素C和番茄紅素。番茄紅素不溶于水,但在油中能完全釋放出來(lái),因此只有用油炒過(guò)后,才更有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。而且,西紅柿中含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發(fā)生反應(yīng),凝結(jié)成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門(mén)堵塞,使胃里的壓力升高,造成急性胃擴(kuò)張而使人感到胃脹痛。

  柿子

  柿子含有大量的鞣酸、樹(shù)膠和果膠,鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用,就會(huì)沉淀凝結(jié)成塊留在胃中,形成“胃柿結(jié)石”。胃柿結(jié)石會(huì)愈結(jié)愈牢,不易粉碎,會(huì)引起胃黏膜充血、水腫、糜爛、潰瘍,嚴(yán)重者可引起胃穿孔。另外,要注意不要吃未成熟的柿子,因?yàn)轺匪嵩谖闯墒焓磷又泻扛哌_(dá)25%左右,而成熟的柿子只含1%。食用柿子后除了不要立即食用酸性食物外,也不能與某些藥品同時(shí)服用。

  桔子

  桔子好處雖多,宜常吃,但不宜多吃。因?yàn)榻圩庸庵泻幸欢ǖ挠袡C(jī)酸,為避免其對(duì)胃黏膜產(chǎn)生刺激而引起不適,建議不要空腹吃桔子。因?yàn)榻圩雍写罅刻欠趾陀袡C(jī)酸,空腹時(shí)吃桔子,會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。

  黑棗

  黑棗含有大量果膠和鞣酸,易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合,出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過(guò)多食用,而且患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。

  水果雖好,但并不是適合所有人,牛皮癬患者也要警惕那些容易致敏的水果,如芒果;容易上火的水果,如荔枝、龍眼。不要讓水果養(yǎng)人變成水果傷人。

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