頭部牛皮癬的預防和護理

　　牛皮癬可分為多種類型，頭皮型牛皮癬是其中的一種。比較常見，由于皮損癥狀主要集中在頭部，給患者造成了嚴重的心理負擔。下面牛皮癬專家范秀敏為大家講解一下頭皮型牛皮癬的預防和保健的知識以及患者在日生活中的護理方法：

　　使用溫水：用溫水浸濕頭發(fā)，水溫最好在40度左右，避免過高水溫對頭部牛皮癬的刺激，防止皮損面積的擴大以及皮屑的增多。

　　不可用力抓：用雙手將適量洗發(fā)水搓出泡沫后涂抹在頭發(fā)上，然后用手指的指腹輕柔按摩頭皮，這樣能夠促進頭皮的血液循環(huán)，清除皮屑與油污，頭皮才會洗得干凈。切忌不要用指甲抓撓頭皮，以免抓破頭皮引起頭部感染，致使牛皮癬的惡化。

　　正確吹干：清洗過后使用純棉毛巾把頭發(fā)吸干，千萬要避免過于用力。同時提醒頭部牛皮癬患者注意在使用吹風機時，一定不要讓高溫直吹頭發(fā)，減少對牛皮癬的刺激，最好保持10～15公分的距離。并且不要持續(xù)時間過長，一般吹干頭皮就可以了，然后讓頭發(fā)自然干透。

　　正確梳發(fā)：梳頭發(fā)對頭部牛皮癬患者也很重要，在剛洗完頭梳理頭發(fā)時，最好使用寬齒扁梳，不要用過于尖利的梳子，以免刮傷頭皮引起頭部感染，從而致使皮損面積的擴大，不利于牛皮癬的康復。

　　減輕壓力：精神創(chuàng)傷、免疫功能異常和遺傳因素等都可能誘發(fā)頭部牛皮癬，如許多人在精神壓力大、腦力勞動重或是由于保暖效果差使頭皮受明顯風寒而最終患上了頭皮部牛皮癬。但其中最重要的原因是由于患者本身存在牛皮癬的“易感基因”，在其他外部誘因的刺激下才最終發(fā)病。保持良好的精神狀態(tài)也是治療頭部牛皮癬的良好途徑。

　　銀屑病(牛皮癬)的癥狀

　　為一種比較常見的皮膚頑疾，銀屑病癥狀主要表現(xiàn)為皮膚上明顯的紅斑、鱗屑，給患者造成不雅的外觀形象。其中以尋常型銀屑病最為常見，約占95%，皮損癥狀可表現(xiàn)為點滴狀、錢幣狀、地圖狀、蠣殼狀等多種形態(tài)。

　　在銀屑病發(fā)病初期多為紅色丘疹或斑丘疹，呈現(xiàn)鮮紅或深紅色，高出皮膚，如果不及時治療或是治療不當，皮疹往往會逐漸擴大或融合成片，底部浸潤明顯，邊緣清楚，周圍有炎癥紅暈。在皮疹表面還會覆蓋多層灰白色或銀白色鱗屑，容易剝落脫屑，之后會出現(xiàn)一層淡紅色發(fā)亮的半透明薄膜，揭開薄膜會有點狀出血現(xiàn)象。紅斑、鱗屑、薄膜及點出血現(xiàn)象，這就是典型的銀屑病癥狀。

　　根據(jù)皮損的發(fā)展狀況，銀屑病可分為進行期、靜止期、消退期三個時期。在銀屑病進行期皮損可能突然爆發(fā)，短期內(nèi)迅速布滿全身，也可能不斷出現(xiàn)新的皮疹，而原有的皮損也會不斷擴大，此時皮膚比較敏感，容易導致“同形反應”的發(fā)生。銀屑病靜止期也稱穩(wěn)定期，皮損發(fā)展基本停止，逐漸縮小、變平，鱗屑隨之減少，炎癥已不明顯，紅暈消退，可保持相當長的時間。在銀屑病消退期，舊的皮疹不斷消退，鱗屑變薄、破碎以至消失，最后成為淡白色色素減色斑或深褐色色素沉著斑。

　　銀屑病皮損有自行消退傾向，但絕大部分患者是在經(jīng)過治療后皮損才逐漸減輕或消退的，并且如果不采取任何措施，任其發(fā)展或是不當?shù)挠盟幹委煟€有可能致使皮損部位發(fā)生密集膿皰，形成指甲、關節(jié)病變以及全身性的紅皮病癥，不僅給銀屑病患者平添更多的病痛，而且由于病情更加嚴重，治療起來也會更加困難。所以對于銀屑病，患者一定要充分重視，及時采取有效的對癥治療，消除銀屑病的相關癥狀，以更好的健康生活。

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