牛皮癬是一項(xiàng)非常折磨人心的皮膚病癥狀，尤其是在冬季復(fù)發(fā)率較高，牛皮癬患者在進(jìn)入冬季前，一定要及時(shí)做好有關(guān)的預(yù)防措施，對(duì)于這種慢性的皮膚病種類，患者要及時(shí)樹立自信心，堅(jiān)持做好有關(guān)治療，那么，牛皮癬患者要注意哪些事項(xiàng)呢？

　　第一，皮膚發(fā)癢用手抓。冬天是牛皮癬的高發(fā)季節(jié)，牛皮癬患者因干燥感到渾身發(fā)癢時(shí)，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發(fā)感染或牛皮癬同行反應(yīng)。牛皮癬皮膚發(fā)癢的防治方法是積極治療牛皮癬、多飲水、多吃些新鮮蔬菜、水果，少吃酸辣等刺激性強(qiáng)的食物;

　　第二，手腳冷凍用火烤。冬天牛皮癬患者手腳長(zhǎng)期暴露在外，血管收縮、血流量減少。此時(shí)，如果馬上用火烘烤會(huì)使血管麻痹、失去收縮力，出現(xiàn)動(dòng)脈瘀血、毛細(xì)血管擴(kuò)張、滲透性增強(qiáng)，局部性瘀血。北京京城皮膚病醫(yī)院表示說(shuō)，輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死。所以，牛皮癬患者冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復(fù)正常溫度;

　　第三，戴口罩防冷。鼻粘膜里有豐富的血管和海綿狀血管網(wǎng)，血液循環(huán)十分旺盛，當(dāng)冷空氣經(jīng)鼻腔吸入肺部時(shí)，一般已接近體溫。牛皮癬的耐寒能力應(yīng)通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒;

　　第四，熱水洗臉。冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細(xì)血管呈收縮狀態(tài)。當(dāng)遇上熱水時(shí)則迅速擴(kuò)張，但熱量散發(fā)后，又恢復(fù)低溫時(shí)的狀態(tài)。毛細(xì)血管這樣一冷一熱，對(duì)皮膚造成刺激。在冬季日常生活中一些看似不經(jīng)意的細(xì)節(jié)，也許就會(huì)給我們帶來(lái)不必要的麻煩;

　　第五，蒙頭睡覺(jué)。有些牛皮癬患者喜歡把頭蒙在被窩里，感覺(jué)上暖和一些，但被窩里的氧氣會(huì)越來(lái)越少，二氧化碳和不潔氣體卻越積越多，故蒙頭大睡的牛皮癬患者醒后會(huì)感到昏昏沉沉、疲乏無(wú)力。

　　溫馨提示，牛皮癬疾病即使在治愈后，也會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的幾率，這就需要人們特別的注意一些護(hù)理事項(xiàng)，在生活中要嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行忌口，尤其是還攜帶糖尿病的人群，要樹立良好的自信心，定期到醫(yī)院做牛皮癬的康復(fù)檢測(cè)。