牛皮癬患者如何選擇衣服

　　1、絲綢衣服：對(duì)于牛皮癬患者來(lái)說(shuō)，絲綢衣服對(duì)皮膚最友善，一般而言，高級(jí)衣服很喜歡選用絲綢衣料，兼具舒適及美觀，秋季穿絲綢衣服可減少衣服與身體的摩擦，保護(hù)牛皮癬患者敏感的皮膚。

　　2、人造絲衣服：該面料及其受歡迎，人造絲衣服清爽舒適質(zhì)感佳，清洗方便，皺摺時(shí)用水噴一噴掛起來(lái)，早起時(shí)就恢復(fù)，非常方便。

　　3、棉質(zhì)衣服：眾所周知，棉質(zhì)衣服吸汗透氣又便宜，最大的優(yōu)點(diǎn)是便宜好洗，唯一的缺點(diǎn)就是容易皺，質(zhì)感則與價(jià)錢(qián)有關(guān)，可說(shuō)是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。

　　4、紗質(zhì)衣服：專(zhuān)家介紹，紗質(zhì)衣服飄逸又舒適，非常適合愛(ài)美的女性牛皮癬患者，兼有飄逸與舒適的優(yōu)點(diǎn)。

　　銀屑病飲食宜多粗多蔬

　　銀屑病嚴(yán)重影響著眾多人的生活和工作，除了積極配合醫(yī)生的治療，生活中患者也要注意飲食。銀屑病治療后，在飲食上宜多吃谷物類(lèi)食物，多吃蔬菜、水果。

　　1、以谷類(lèi)食物為主，多樣搭配。谷類(lèi)食物是中國(guó)傳統(tǒng)膳食的主體，不過(guò)牛皮癬患者越來(lái)越傾向于食用更多的動(dòng)物性食物。動(dòng)物性食物所提供的能量和脂肪過(guò)高，對(duì)牛皮癬的預(yù)防不利。所以，牛皮癬患者應(yīng)以谷類(lèi)食物為主、多樣搭配的飲食原則。此外，牛皮癬患者要注意粗細(xì)搭配，經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精，否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素和膳食纖維就會(huì)大部分流失到糠麩之中。

　　2、多吃蔬菜、水果和薯類(lèi)，在保持牛皮癬患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。蔬菜的種類(lèi)繁多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值營(yíng)很高，含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。水果含有豐富的葡萄糖、果酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、果膠。紅黃色水果也富含維生素C和胡蘿卜素，如鮮棗、柑橘、柿子和杏等。薯類(lèi)食物含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)，但近年來(lái)牛皮癬患者吃薯類(lèi)較少，應(yīng)當(dāng)多吃些薯類(lèi)，補(bǔ)充這方面營(yíng)養(yǎng)。

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