牛皮癬疾病的預(yù)防

　　1、生活預(yù)防

　　在牛皮癬的預(yù)防工作中，人們首先需要做好生理的調(diào)理。要注意加強(qiáng)對身體的鍛煉，努力提高自身的抗病能力，積極預(yù)防感冒以及多種上呼吸道感染的發(fā)生，日常穿著要注意柔軟、寬松和透氣，并經(jīng)常保持皮膚和居住環(huán)境的清潔衛(wèi)生。在就是多休息、放松、睡眠。睡多睡少，以個(gè)人的感覺良好為準(zhǔn)則，不必去和別人比較，無睡意，不必賴在床上，更無需用安眠藥，看點(diǎn)書或幻想一段故事，可能是最好的催眠劑。情緒放松，精神愉快，有助于修身養(yǎng)性。

　　2、精神預(yù)防

　　要做好牛皮癬的預(yù)防工作，大家還需要對自身做好精神上的調(diào)理。日常要經(jīng)常保持精神上以及心情上的放松，使情緒穩(wěn)定，盡量避免過于緊張、抑郁、焦躁等不良情緒的發(fā)生，以免對免疫體統(tǒng)造成影響引發(fā)牛皮癬。同時(shí)生活要有目的性。經(jīng)常要想到該做些什么，為什么要做，什么時(shí)候做，如何去做，甚至可以寫個(gè)計(jì)劃，留做自己的備忘錄，使暮年生活依然有一種內(nèi)在的動(dòng)力，這樣的精神狀態(tài)，肯定會(huì)比稀里糊涂度春秋要好得多。

　　3、飲食預(yù)防

　　牛皮癬應(yīng)該怎樣做好預(yù)防保健呢?在治療牛皮癬的過程中，相關(guān)的飲食調(diào)理也需要引起大家的重視。在日常飲食中要注意多食用含維生素和蛋白質(zhì)豐富的食物，例如新鮮的果蔬和動(dòng)物肝臟等，少吃蝦蟹等海鮮食物以及辣椒等過于刺激性的食物，同時(shí)禁煙、禁酒。定時(shí)攝取營養(yǎng)的膳食。提倡平衡營養(yǎng)餐，包括水果、蔬菜、奶、肉、蛋和五谷雜糧。種類宜雜量宜少，不過飽，勿零食，控制糖、鹽、咖啡和酒。少吃脂肪，多食含鈣、含鉀和維生素豐富的食物。

　　4、季節(jié)變化

　　尤其在秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，因?yàn)槿苎枣溓蚓腥緯?huì)誘發(fā)本病，所以要盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發(fā)生。一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療。有些孩子會(huì)因扁桃腺化膿而造成誘發(fā)此病。在就是平時(shí)生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身株，適當(dāng)增加營養(yǎng)。

　　治銀屑病單一方法難奏效

　　銀屑病是比較頑固難治的疾病，患者除了忍受身體的痛苦外，心理往往更會(huì)受到傷害。銀屑病為什么難治？如何科學(xué)有效地治療銀屑病呢？

　　誘發(fā)因素很多個(gè)體存在差異

　　銀屑病是一種病因尚不明確的慢性、復(fù)發(fā)性、炎癥性皮膚病。正因?yàn)槟壳安∫蛏胁幻鞔_，因此沒有哪種方法能包治不同類型的銀屑病患者。

　　另外，醫(yī)學(xué)研究者通過對銀屑病病因機(jī)理及治療的研究，逐步發(fā)現(xiàn)了諸多銀屑病的誘發(fā)因素，認(rèn)為銀屑病的發(fā)生發(fā)展與遺傳、免疫功能紊亂、代謝障礙、內(nèi)分泌障礙、精神刺激以及外傷感染等多種因素有關(guān)，而且因個(gè)體不同有所差異，這也就導(dǎo)致同一方法或同一配伍的方子難以對不同誘因引發(fā)的銀屑病都有效。

　　通過以上兩點(diǎn)，不難明白為什么單一的治療方法難以取得理想的療效。專家提醒患者，一些不規(guī)范的醫(yī)療機(jī)構(gòu)打著攻克銀屑病的旗號(hào)，說能“徹底治愈”，或者一些商人開發(fā)的某種成品藥能根治銀屑病等說法都不可輕信，有針對性的綜合治療才是科學(xué)之舉。

　　銀屑病有四種類型，尋常型和關(guān)節(jié)型的治療方法就不同，面部一小塊皮損的治療與全身泛發(fā)性的治療方法也不同，要追求最優(yōu)化最合理的治療。中醫(yī)看病講究辨證診斷，因人而異，具體問題具體分析。中醫(yī)之外，西醫(yī)治療、物理治療、中西醫(yī)結(jié)合治療等方法都應(yīng)該做針對性取舍，即使是治療感冒，有的人對這種藥有效，有的人對那種藥更有效，何況是病因不明難治性的銀屑病。

　　針對銀屑病的實(shí)際情況，專家認(rèn)為，只有在臨床上根據(jù)專家的豐富經(jīng)驗(yàn)、進(jìn)行個(gè)體化的診斷治療，并根據(jù)病情的發(fā)展做相應(yīng)的調(diào)整才是正確的選擇。中醫(yī)中藥的使用講究科學(xué)配伍，辨證施治。西醫(yī)的應(yīng)用，或中西醫(yī)結(jié)合的應(yīng)用都講究因病因人施治，制訂科學(xué)的個(gè)體化治療方案。

　　分清類型對癥治療

　　目前對銀屑病的治療，主要是根據(jù)病情的分型以及因人而異原則采取不同的方法進(jìn)行對癥治療。

　　臨床上把銀屑病分為尋常型、膿皰型、關(guān)節(jié)病型和紅皮病型4種類型。

　　比如尋常型銀屑病中較常見的點(diǎn)滴型銀屑病，多見于兒童、青少年患者的初發(fā)階段，多繼發(fā)于溶血性鏈球菌感染所致的扁桃體炎及咽炎之后，治療應(yīng)行扁桃體摘除術(shù)，術(shù)后一般很少復(fù)發(fā)；尋常型、靜止期或緩解期的銀屑病可采用中醫(yī)中藥進(jìn)行辨證施治，或以西藥維甲酸類藥物以及抗代謝藥物進(jìn)行治療；對于發(fā)展期的銀屑病患者，用中西醫(yī)結(jié)合方法先穩(wěn)定病情，再內(nèi)部調(diào)理；對于皮損面積較大或全身泛發(fā)的患者，還可采用目前國際上推行的德國窄譜311nm紫外線光療法。

　　可見，銀屑病的治療根據(jù)患者情況選擇適合的治療方式很重要，對于患者可以大大減少治療帶來的痛苦或副作用、減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，并使療效大大提高。因?yàn)殂y屑病是病因不明確但誘發(fā)因素很多的難治性疾病，單一的方法和手段很難取得理想的療效。擁有多種方法和技術(shù)，選擇適合患者的治療手段是銀屑病患者康復(fù)的關(guān)鍵。

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