怎么預(yù)防牛皮癬復(fù)發(fā)?

　　(1)保持情緒樂觀，避免精神緊張，解除顧慮，保持平靜的心態(tài)。

　　(2)在日常生活中，應(yīng)增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，注意預(yù)防感冒、發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎，因細(xì)菌引起或病毒感染往往會(huì)加重或誘發(fā)牛皮癬。同時(shí)避免外傷。“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)”。

　　(3)在疾病的進(jìn)展期(急性期)要接受正規(guī)治療，不要濫用藥物，應(yīng)盡量不要使用可能會(huì)加重牛皮癬的藥物。

　　(4)飲食要合理，不挑食、不偏食，相對(duì)吃得素一些、清淡一些。忌煙，適量飲酒?？啥嗍臭~類、豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白質(zhì)、低脂肪、富含維生素的食品;要忌食蝦、蟹、甲魚、鰻魚、黃鱔等海鮮及新鮮蘑菇和牛、狗肉以及煙酒，辛辣要少吃。

　　(5)對(duì)于那些發(fā)作季節(jié)性比較強(qiáng)的病人，應(yīng)在季節(jié)到來之前，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可進(jìn)行一些預(yù)防性的防治。

　　(6)鞏固治療必不可少。有些病人認(rèn)為只要牛皮癬的皮損消退，就算治愈了而不再治療。實(shí)際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境(細(xì)胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等)并不一定已調(diào)節(jié)至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非根治。這時(shí)如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)氣變化時(shí)很容易復(fù)發(fā)。因此臨床痊愈后，一定要多鞏固治療。而且定期復(fù)查，一有復(fù)發(fā)跡象，立即治療。

　　濕熱型銀屑病中醫(yī)治療六法

　　濕熱型銀屑病又稱風(fēng)濕血燥型銀屑病，系濕熱內(nèi)蘊(yùn)、偶受外邪侵?jǐn)_，或恣食魚腥、辛辣之品，助濕化熱，致使內(nèi)外風(fēng)、濕、熱邪搏結(jié)，發(fā)于肌膚，出現(xiàn)皮損發(fā)紅有滲液，而少有鱗屑為主癥的證候。

　　銀屑病臨床表現(xiàn)為發(fā)生在腋窩、乳房下、腹股溝、會(huì)陰、胴窩、肘窩、肛周等皮膚皺褶部位牛皮癬皮損發(fā)紅，常相互融合成大片，表面鱗屑較少，潮濕有滲液，輕微瘙癢。身熱體倦，口干不渴；舌質(zhì)紅、苔黃或根膩，脈滑數(shù)。

　　治宜清熱利濕，涼血解毒。常用藥物有龍膽草、黃芩、黃連、黃柏、苦參、茯苓、澤瀉、蒼術(shù)、萆解、生地、丹皮、茵陳、苡仁、土茯苓、草河車、山豆根、蒲公英、白鮮皮等。處方可選用：

　?。?）萆薛滲濕湯加減，藥用：蒼術(shù)、黃柏、澤蘭、豬苓、萆蘚、青皮、丹參、生苡仁、忍冬藤、土茯苓、蒲公英、路路通、川牛膝。每日一劑，水煎取汁分早晚服。

　?。?）土茯苓湯加減，藥用：土茯苓、白鮮皮、地膚子、鳳尾草、苦參、炒黃芩、炒梔子、炒黃柏、忍冬藤、八月扎、炒枳殼、川樸花、白花蛇舌草。每日一劑，水煎取汁分早晚服。

　?。?）黃連解毒湯加減，藥用：黃連、黃芩、黃柏、銀花、澤瀉、苡仁、竹葉、蠶砂、大青葉、車前子、紫草、地丁。每日一劑，水煎取汁分早晚服。

　　（4）治癬湯加減，藥用：澤瀉、苡米、豬苓、蒼術(shù)、連翹、茵陳、當(dāng)歸、赤芍、丹皮、苦參、蟬衣、菊花、木通、白鮮皮。每日一劑，水煎取汁分早晚服。

　?。?）消銀二湯加減，藥用：龍膽草、炒山梔、鹽黃柏、苦參、蚤休；銀花、生地、赤芍、澤瀉、土茯苓、白鮮皮。每日一劑，水煎取汁分早晚服。

　?。?）三黃湯加減，藥用：黃芩、黃柏、黃連、茵陳、薏苡仁、雙花、苦參、澤瀉、土茯苓、白鮮皮、山豆根、地膚子、車前子、龍膽草。每日一劑，水煎取汁分早晚服。

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