生活中如何防止皮膚過(guò)敏?

　　一、正確選用皮膚過(guò)敏護(hù)膚品

　　1、不使用深層清潔的磨砂膏和去角質(zhì)霜，這些都是加重過(guò)敏的產(chǎn)品。

　　2、不選氣味太芳香的產(chǎn)品，因其含香料太多，太復(fù)雜，容易引起過(guò)敏。

　　3、購(gòu)買(mǎi)時(shí)，應(yīng)選標(biāo)有“敏感肌膚用”，或有“低過(guò)敏”、“經(jīng)皮膚科醫(yī)生測(cè)試”等字樣的產(chǎn)品。

　　4、含酒精和果酸成分的產(chǎn)品也要慎用，因酒精和果酸對(duì)皮膚刺激大，對(duì)敏感性肌膚無(wú)疑雪上加霜。

　　二、皮膚過(guò)敏的日常護(hù)理

　　1、采用飲食調(diào)理脫敏法過(guò)敏癥患者要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強(qiáng)機(jī)體免疫能力。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防過(guò)敏癥的發(fā)病。另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過(guò)敏癥，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。過(guò)敏性體質(zhì)者最好每天喝些豆?jié){。

　　2、采用脫敏治療法對(duì)某些癥狀嚴(yán)重的患者，可求助于醫(yī)學(xué)手段，改變過(guò)敏性體質(zhì)。醫(yī)生在這種療法中要用化學(xué)方法改變患者血清，使其稀釋。向皮下注射改變了的致敏原和乳類(lèi)、花粉等物質(zhì)制成的抗原浸液，并逐漸增加致敏原的濃度，以調(diào)整人體免疫系統(tǒng)，使過(guò)敏者體內(nèi)產(chǎn)生對(duì)過(guò)敏物質(zhì)的抵抗力，從而有效地防止過(guò)敏。

　　3、做好皮膚日常護(hù)理在氣溫偏暖季節(jié)，過(guò)敏癥患者常以為外界氣溫較暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放棄對(duì)皮膚的保養(yǎng)，或是過(guò)多地使用洗面奶及去脂力強(qiáng)的潔膚用品。這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力，引發(fā)皮膚過(guò)敏。許多人皮膚過(guò)敏后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無(wú)論寒暑春秋，過(guò)敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤(rùn)膚，持之以恒。

　　牛皮癬的誘因是什么?

　　1、感染：一些細(xì)菌或者病毒感染可以誘發(fā)或加深銀屑病，如鏈球菌感染，可以誘發(fā)點(diǎn)滴狀銀屑病。

　　2、吸煙：銀屑病患者需要完全戒煙。吸煙者比不吸煙者有更高誘發(fā)和加深銀屑病的危險(xiǎn)，比值可以達(dá)到3:1。

　　3、飲酒：銀屑病患者需要完全戒酒。每天飲酒>80g的患者治療效果差。

　　4、氣候：適當(dāng)?shù)年?yáng)光和溫暖的氣候有益于銀屑病緩解，而寒冷多加深銀屑病。年平均氣溫是銀屑病發(fā)病的主要影響因素。

　　5、飲食：銀屑病人忌牛羊肉等，但與胡蘿卜、西紅柿、新鮮水果的攝入量成負(fù)相關(guān)。

　　6、外傷：外傷可激發(fā)銀屑病，產(chǎn)生“同形反應(yīng)”。蟲(chóng)咬、搔抓等均可能加深皮損。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。