冬季銀屑病高發(fā)

　　醫(yī)稱銀屑病為“白疕”，代表了其銀白色的鱗屑的特點(diǎn)，并以形象的“疕”字，表示該病像一把匕首一樣刺入皮膚，形象地說明疾病的頑固和患者的痛苦。

　　在中醫(yī)文獻(xiàn)《黃帝內(nèi)經(jīng)》等古籍中對(duì)銀屑病均有“白疙”、“蛇虱”、“松皮癬”的論述，如《醫(yī)宗金鑒》中記載：“生于皮膚，形如疹疥，色白面癢，搔起白皮，由風(fēng)氣客于皮膚，血燥不能榮養(yǎng)所致。”此段文字生動(dòng)地記載了銀屑病的，表現(xiàn)和病因病機(jī)。因此，中醫(yī)理論認(rèn)為，銀屑病的發(fā)病多由外邪內(nèi)侵，七情內(nèi)傷，內(nèi)外合邪所致，由于經(jīng)脈氣血失調(diào)，肌膚失于濡養(yǎng)，血燥而變生內(nèi)風(fēng)，這時(shí)，若正氣不足，外邪借助風(fēng)勢(shì)，則會(huì)加重病情。

　　銀屑病的病因及發(fā)病機(jī)制非常復(fù)雜，雖然，目前暫時(shí)還沒有任何藥物和科學(xué)手段可以完全根治，但經(jīng)過中醫(yī)的長(zhǎng)期的治療和調(diào)理，是可以得到有效控制。中醫(yī)治療銀屑病講究辨證治療，通常將患者辨證分為“血熱證、血瘀證、血燥證”三個(gè)中醫(yī)證候。而中醫(yī)認(rèn)為“藥食同源”，也就是說我們平時(shí)所吃食物的性質(zhì)也和中藥一樣，有寒性跟熱性之分。因而在治療銀屑病時(shí)，熱病可用寒涼的藥物和食物調(diào)養(yǎng)，寒病便用溫?zé)岬乃幬锖褪澄镎{(diào)養(yǎng)。以下是不同類型銀屑病的特點(diǎn)及食療方。

　　1、血熱型

　　多見于銀屑病進(jìn)行期，表現(xiàn)為皮損掀紅，皮疹不斷增多，瘙癢劇烈，露滴現(xiàn)象明顯，有同形反應(yīng)，常伴有心煩，失眠，口千瀉，大便干結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃，脈滑數(shù)。

　　血熱證食療方：

　　宜清熱涼血解毒。常用清營(yíng)湯和治癬湯加減，如水牛角、丹參、白花蛇舌草、虎杖、生地黃、玄參、蒲公莫、丹皮、紫草、白蘚皮等來配方治療。

　　2、血瘀證

　　多見于病程較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作的尋常型銀屑病，亦見于關(guān)節(jié)病型銀屑病。表現(xiàn)為皮損暗紅、肥厚，鱗屑較厚，或伴關(guān)節(jié)活動(dòng)不利，面色晦暗。舌暗紅，可見瘀點(diǎn)瘀斑，脈澀。

　　血瘀證食療方：

　　治宜活血化瘀潤(rùn)燥。常用血府逐瘀湯加減，如赤芍、紫草、桃仁、紅花、丹參、三棱、莪術(shù)、玄參、麥冬等活血破血化瘀的藥材配方治療。

　　3、血燥證

　　皮損多浸潤(rùn)增厚、干燥，呈片狀、錢狀、環(huán)狀或地圖狀，色暗紅或淺紅，鱗屑較少，瘙癢或輕或甚，新疹很少出現(xiàn)；多伴咽干口燥，苔薄舌紅或暗紅，脈弦滑或細(xì)滑等。源由熱毒蓄久，內(nèi)伏于里，致陰傷血燥，絡(luò)阻血瘀，肌失所養(yǎng)。治宜育陰潤(rùn)燥，涼血清熱。

　　中醫(yī)如何預(yù)防銀屑病

　　1、飲食：無需過分忌口

　?。?）進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白食物。由于銀屑病患者每天都會(huì)有大量的鱗屑脫落，蛋白質(zhì)丟失較多，若不及時(shí)補(bǔ)充，容易造成低蛋白血癥，使健康受損，加重病情。因此，只要不過敏，患者每日都應(yīng)進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、淡水魚等。

　?。?）多吃粗糧，因?yàn)榇旨Z富含多種維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，有利于降血脂，減少代謝綜合征的發(fā)生。常吃白菜、空心菜、蘿卜、蘋果、香蕉等，不僅可以補(bǔ)充多種維生素、微量元素和礦物質(zhì)，還可以起到輔助治療的作用。

　?。?）少刺激性食物。辛辣食品、酒精、咖啡等可造成皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，皮膚代謝異常增快，從而加重銀屑病病情，此外生姜、芫荽、大頭菜、香椿、韭菜、尖椒、洋蔥等要盡量少食。

　　2、情志：既來之則安之

　　銀屑病本身頑固難愈、瘙癢，且病程漫長(zhǎng)，容易復(fù)發(fā)也給患者帶來沉重的心理負(fù)擔(dān)?；颊咦陨硪J(rèn)識(shí)到本病病情頑固、易于復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，在治療上不能操之過急，盡量克服自卑、抑郁、焦慮等不良情緒，保持心態(tài)平和，接受現(xiàn)實(shí)，積極參加正常的工作和生活，形成良好的心理狀態(tài)。

　　3、起居：良好生活習(xí)慣

　　銀屑病患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，感冒、咽喉發(fā)炎容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重，冬季尤為要注意防寒保暖，預(yù)防感冒。同時(shí)保證攝入足夠的水分和充足的睡眠，勞逸結(jié)合，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。還要避免物理、化學(xué)性物質(zhì)和藥物的刺激，防止外傷、搔抓，禁止濫用藥物。

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