老年銀屑病患者生活中應怎樣預防?

　　一、要調節(jié)好精神因素，不能太著急，要少生氣、少發(fā)脾氣，心情開朗些、樂觀些，這樣機體的調節(jié)能力才能慢慢恢復，藥物治療的效果才會更好些。老年患者中有相當一部分是從青年或中年時期開始患病的，有的患者初次患病是在年輕時，后來治療好了一直沒有再復發(fā)，而到60歲退休后又復發(fā)了，由于發(fā)病周期較長，所以很容易導致心理問題。

　　二、要注意飲食，要忌口。飲食是老年銀屑病患者最首要的問題，要注意食物的營養(yǎng)搭配并且養(yǎng)成良好的生活習慣。在忌口方面，老年銀屑病患者要特別注意不能喝酒，忌吃辛辣食物，以免使病情加重或復發(fā)。對于老年患者而言，合理的飲食即使身體機能正常運轉的需要也是治療銀屑病的要求。

　　如何杜絕牛皮癬的二次發(fā)作

　　如何杜絕牛皮癬的二次發(fā)作？得了牛皮癬要積極的配合醫(yī)生進行治療，除了想辦法去除牛皮癬患者身上癥狀，此外還要食物補給以減少色素的形成。得了牛皮癬建議患者在飲食上可以吃一些,水果類及青葉蔬菜類。

　　我們建議，維持良好的心態(tài)，清淡的飲食，充足良好的睡眠，萬萬不要用別的藥物退斑，以免再次激發(fā)牛皮癬。在飲食上可以吃一些,水果類及青葉蔬菜類，這樣有利于減少色素的形成。同時用一些祛除黑斑的中藥。

　　牛皮癬黑斑可以多吃黃瓜。黃瓜味甘，性平，富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養(yǎng)顏食品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，牛皮癬患者多吃啊,黃瓜能美白肌膚，維持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。

　　牛皮癬日常生活中忌酒、忌海鮮、忌辛辣。,多喝水,多吃水果。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。避免外傷，防止搔抓及強力刺激，以免產生新的皮損。清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。夏天，可以多讓患處受陽光照射，但不能太強烈，容易灼傷皮膚。治療的話，西醫(yī)常用激素類藥物，副作用較多，可以嘗試中醫(yī)藥治療，效果相對更明顯一些。

　　牛皮癬初發(fā)時為針頭,至扁豆大的炎性扁平丘疹，逐漸增大為,錢幣或更大淡紅色浸潤斑，境界清楚，上覆多層銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，則霹出一層淡紅色,發(fā)亮的半透明薄膜，稱薄膜現象。再刮除薄膜，則出現小出血點，稱點狀出血現象。

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