銀屑病患者預(yù)防復(fù)發(fā)要采取措施

　　對于銀屑病，在病因上至今醫(yī)學(xué)都沒有明確的解釋，我們也只知道銀屑病是一種心身疾病，銀屑病的病情有病程長，易復(fù)發(fā)的特點。所以面對銀屑病的治療預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)是關(guān)鍵。那么患者要采取哪些措施來預(yù)防銀屑病復(fù)發(fā)呢？

　　1、面對疾病，患者首先要保持樂觀向上的激情，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情開郎、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、生活規(guī)律、正規(guī)治療，本病是可以治愈的。

　　2、在診斷銀屑病之后就要及時的查出誘因，設(shè)法避免。若患者同時有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)積極治療。避免各種強烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。

　　3、患者在換銀屑病過后要進行正規(guī)治療，不要濫用藥物。

　　4、患者在日常飲食上要有合理化，不挑食、不偏食。忌煙，忌酒。可多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等低脂肪、富含維生素的食品。

　　5、患者應(yīng)當多做些戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽。這樣能增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。正是“藥補不如食補，食補不如運動”。只有強壯的體魄，才是抵御疾病的良藥。

　　6、經(jīng)過一定的治療過后，不要放棄治療要鞏固治療。大多數(shù)患者在治療過后認為只要銀屑病的皮損消退，就算治愈不再治療。實際上皮損消退只意味著癥狀的緩解，而內(nèi)環(huán)境（細胞免疫、體液免疫、微循環(huán)等）并不一定調(diào)節(jié)至正常，充其量只能算臨床痊愈，而非根治，這時如果停止治療，遇到冬、春季節(jié)很易復(fù)發(fā)。因此臨床痊愈后，一定要多鞏固治療幾次。而且定期復(fù)查，一有復(fù)發(fā)跡象，立即治療。

　　7、患者在患病過后，要保證皮膚的干燥清潔，可以經(jīng)常洗浴，不僅可以去除厚積的鱗屑，清潔皮膚，而且可以改善微循環(huán)，促進新陳代謝。有條件的可以每日一次，以淋浴為主，但要注意幾點：(1)水溫不要太熱，以體溫上下為度；(2)銀屑病的皮損忌刺激，尤其是進行期、紅皮癥更是如此；(3)可以使用藥皂（如：石碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等），也可洗溫泉浴、海水浴、麩皮浴、小蘇打浴、硫磺浴或中藥熏洗（如用蛇床子、地膚子、艾葉、苦參、花椒、黃柏、石榴皮、側(cè)白葉等煎水熏洗）。

　　牛皮癬要忌口的食物

　　1、蔬菜類：如生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等，建議多吃其它蔬菜。

　　2、肉食類：如牛肉、狼肉、驢肉、駱駝肉、羊肉、狗肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯，還有各類海鮮如各種魚類（包括鱉等）、螃蟹、蝦等，建議食用豬瘦肉、雞蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制豬蹄！及各種熟肉制品。一句話，治療期間禽類、鳥類、獸類、或家畜等不可用，豬肉可以。

　　3、調(diào)料類：大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調(diào)料、方便面調(diào)料等。

　　4、各種酒類（包括白酒、啤酒、葡萄酒）

　　5、注意不要經(jīng)常在飯店吃飯?。ㄒ驗檎{(diào)料重）

　　6、忌喝茶水、綠豆湯。

　　如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個人更健康。