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一些對牛皮癬患者好的食譜

2014-12-30 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：不知道廣大銀屑病患者有沒有想過這樣的問題，在日常生活中可以常吃哪些食物幫助自己的身體康復(fù)呢？其實很簡單，只要跟著下面的介紹來做就可以了。

 　　今天健客網(wǎng)小編就為大家介紹幾種對于牛皮癬患者比較有好處的食物，一起來看看吧。

 
　　牛皮癬的飲食：
 
　　1、栗子粥
 
　　栗子50克、粳米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的養(yǎng)胃健脾、補腎強筋、活血止血的作用，尤其是適用于老年的牛皮癬患者腰腿酸痛、關(guān)節(jié)痛等。
 
 
　　2、梨子粥
 
　　梨子2只，洗凈后連皮帶核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的潤燥作用，用于煮粥，可作為秋令的牛皮癬患者常食的保健食。
 
　　3、芝麻粥
 
　　芝麻50克、粳米100克，先將芝麻炒熟，研成細(xì)末，待粳米煮熟后，拌入芝麻同食。適于便秘、肺燥咳嗽、頭暈?zāi)垦Ｕ呤秤谩?/div>
 
　　4、涼拌肉皮凍
 
　　豬肉皮200g，洗凈，刮去肥油，加水500ml，微火燉1.5小時以上，納入胡蘿卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及適當(dāng)調(diào)味品，待涼成凍，切塊食用。本菜具有滋陰和陽、柔潤肌膚之功效，適于血虛風(fēng)燥證的牛皮癬患者。
 
　　5、胡蘿卜粥
 
　　將胡蘿卜用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素，牛皮癬患者人體在攝入后就可轉(zhuǎn)化為維生素A，適于皮膚干燥、口唇干裂者食用。
 
 
　　6、紅油豆腐
 
　　豆腐400g，胡蘿卜50g，切方丁，開水焯過，另用麻油30ml燒開，入紅花3g，關(guān)火。待涼后撈去殘渣，淋于豆腐之上，加入適當(dāng)調(diào)料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用，適用于久病入絡(luò)，瘀血阻滯證的牛皮癬患者。
 
　　牛皮癬患者朋友們可以在生活中適量的食用這些食物，希望可以對患者朋友們的病情有所幫助。
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