紫外線(xiàn)損傷高危人群
光敏藥物不僅可以使皮膚對(duì)光線(xiàn)敏感,而且可以使眼睛同樣也對(duì)光線(xiàn)敏感。正在使用光敏藥物患者應(yīng)當(dāng)與眼科專(zhuān)業(yè)醫(yī)生商議必要的注意措施,外出時(shí)應(yīng)當(dāng)隨時(shí)佩戴吸收紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡及帽子。
一般LED發(fā)的光只有“RGB”這3種顏色,其中R就是red,表示紅光;G表示green,就是綠光;而B(niǎo)表示blue,就是藍(lán)光。這3種顏色的LED,以400nm到500nm之間的“藍(lán)光LED”最為重要,也最為基本。
當(dāng)出現(xiàn)眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴(yán)重后果,比如:干眼癥、結(jié)膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
光敏藥物不僅可以使皮膚對(duì)光線(xiàn)敏感,而且可以使眼睛同樣也對(duì)光線(xiàn)敏感。正在使用光敏藥物患者應(yīng)當(dāng)與眼科專(zhuān)業(yè)醫(yī)生商議必要的注意措施,外出時(shí)應(yīng)當(dāng)隨時(shí)佩戴吸收紫外線(xiàn)的太陽(yáng)鏡及帽子。
維生素B2是眼睛視黃醛色素的成分,對(duì)視覺(jué)的感光過(guò)程具有重要作用。眼睛出現(xiàn)怕光、流淚,有燒灼感,視物模糊,容易疲勞等癥狀時(shí),也都是缺乏維生素B2造成的。
千萬(wàn)不要用臟手揉眼睛,如果眼睛不舒服,先把手洗干凈,然后閉上眼睛,輕輕按一按。有異物時(shí),也勿用手揉眼睛,多讓眼睛眨幾下,多數(shù)情況下,淚水會(huì)將異物沖洗出來(lái),不必過(guò)分擔(dān)心。如果還是沒(méi)效果可到醫(yī)院就診。
眼睛干澀:由于在懷孕期間孕激素的影響,孕媽淚液中的水分蒸發(fā)較快,眼睛容易變得干澀,如果孕媽本身就近視,盡量不要佩戴隱形眼鏡,會(huì)讓眼睛更加干澀,容易感染。最好是選擇框架鏡。
躺著玩兒手機(jī),身體是舒服了,但眼睛卻比坐著或站著時(shí)更累。有種說(shuō)法認(rèn)為,躺著玩手機(jī)會(huì)影響正常的眼壓,無(wú)論側(cè)躺還是仰躺,對(duì)眼壓的影響都很微小,但在床上玩兒手機(jī),無(wú)論躺著還是趴著,都會(huì)對(duì)眼睛的結(jié)膜造成威脅。
很多人覺(jué)得,眼前有閃光、畏光、疼痛、視物模糊或紅腫的現(xiàn)象會(huì)自然消退。但是這些癥狀可能是身體發(fā)出的眼疾信號(hào),如果置之不理,很容易加重眼疾,使視力難以恢復(fù),甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果。
當(dāng)專(zhuān)注玩手機(jī)的時(shí)候,眼睛會(huì)不由自主減少眨眼的次數(shù),容易導(dǎo)致淚水的量減少,而暴露在空氣中的淚膜會(huì)快速蒸發(fā),失去對(duì)眼球的保護(hù)力。眼睛變得干澀,所以就算玩手機(jī)的時(shí)候也要多眨眼睛,減少眼睛暴露在空氣中的時(shí)間,減少淚液的蒸發(fā)。
霧霾天氣出現(xiàn)眼部不適時(shí),切不可自行隨意購(gòu)買(mǎi)眼藥水滴眼,因?yàn)殪F霾的組成成分非常復(fù)雜,每個(gè)人的抵抗力是不一樣的,如果沒(méi)有對(duì)癥下藥反而會(huì)對(duì)眼睛造成影響。如眼部不適需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī),以保證眼睛健康。
過(guò)敏性結(jié)膜炎較易發(fā)生在那些患有其他變應(yīng)性疾病的人群中,如哮喘、濕疹等。常見(jiàn)的過(guò)敏原有植物花粉、動(dòng)物皮毛、特殊氣味如香水等、空氣污染、塵埃、煙、滴眼液等。