2014-11-01
中醫(yī)推薦美容湯幫你趕走黑眼圈
在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。
正常完整無(wú)缺的角膜上皮細(xì)胞是抵抗外物入侵最好的屏障，當(dāng)角膜上皮細(xì)胞受到損傷時(shí)，像是外傷、長(zhǎng)期配戴隱形眼鏡、微生物、病菌等，上皮細(xì)胞就是遭受破壞，就容易出現(xiàn)角膜炎的問(wèn)題。
生活中，黃斑變性是一種慢性眼病，一般好發(fā)于老年人，由于它的出現(xiàn)嚴(yán)重的影響了老年人的視力，為此大家都是非常關(guān)注老年黃斑變性的治療方法的，那么下面就給老年朋友談?wù)劺夏挈S斑變性的話題。
在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量，每天保證90克以上蛋白質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉、牛奶、禽蛋、水產(chǎn)等。還應(yīng)增加維生素A、維生素E的攝入量，因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用。
平時(shí)要注意飲食的選擇和搭配，如粗細(xì)糧搭配、葷素菜搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意維生素和微量元素的補(bǔ)充，適當(dāng)吃些海帶、胡蘿卜、芹菜、動(dòng)物肝臟等。
干眼癥最常見(jiàn)的癥狀是眼疲勞、異物感、眼干澀、有的還有燒灼感、眼脹痛、眼紅、畏光等。癥狀時(shí)輕時(shí)重，早期癥狀為異物感，病情發(fā)展則有灼熱感。
中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)期有黑眼圈的人士往往是疾病的前兆，患有神經(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，所出現(xiàn)的黑眼圈顏色會(huì)較深，呈淺藍(lán)色，范圍也較大。慢性肝病，尤其是肝功能長(zhǎng)期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長(zhǎng)期存在。
針灸療法治療近視是行之有效的方法之一，已得到了廣泛的應(yīng)用。在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡(jiǎn)單，使用方便，而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進(jìn)行扎刺，如有報(bào)告認(rèn)為針刺翳明穴，在173只眼中，其總有效率高達(dá)91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。
桑葉具有疏散風(fēng)熱，清肺潤(rùn)燥，清肝明目等保健養(yǎng)生功效。且有風(fēng)熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花的祛病作用。
稟賦不足青少年發(fā)育遲緩，成人未老先衰。此類多屬中、高度遠(yuǎn)視?？梢?jiàn)眼位偏斜，視力減退，看遠(yuǎn)視近皆昏蒙不清，尤以視近不清為甚，不耐久視，強(qiáng)行久視勞目則頭目困痛，視一為二。常伴眩暈耳鳴，腰痠腿軟，怯寒肢冷，脈細(xì)弱，舌淡自。
因?yàn)殚_(kāi)角型青光眼及一部分緩慢閉角型青光眼，因?yàn)闆](méi)有任何體現(xiàn)，患者不知道自個(gè)雙眼有病，一旦發(fā)現(xiàn)已是晚期或已失明。有些手術(shù)后的患者，因體現(xiàn)不見(jiàn)，便認(rèn)為青光眼已徹底治好，而疏忽追尋調(diào)查、定時(shí)監(jiān)測(cè)，有些患者在術(shù)后不知不覺(jué)中失明。這是致青光眼失明的緣由之一。
在針眼剛出現(xiàn)時(shí)，可選擇菊花、白花蛇舌草、蒲公英中的一兩味藥，沖泡后熱敷，以溫?zé)釣橐?，或搗爛外敷，每日4~5次。將剝了皮的溫?zé)犭u蛋敷在眼處也有類似效果。最好不要直接用水蒸氣熏眼，以免燙傷。
飛蚊癥是指不少中老年或近視眼病人感覺(jué)眼前有飄動(dòng)的小黑影，尤其看白色或明亮的背景時(shí)癥狀更明顯，有時(shí)病人還可能有閃光感。本癥包括生理性飛蚊癥和病理性飛蚊癥。
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