學(xué)生近視，針灸效果會(huì)比較好

2014-09-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：近幾年患近視的中小學(xué)生越來越多，安徽省中醫(yī)院針灸推拿科主任醫(yī)師秦黎虹說，學(xué)生近視不妨試試針灸治療，不僅效果好，還無副作用。

　　近視除有眼局部屈光不正因素外，同時(shí)也有體質(zhì)因素，如勞心傷神，使心陽(yáng)耗損，陽(yáng)氣不能上達(dá)，導(dǎo)致目絡(luò)淤阻不暢。中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，肝腎同源，精血互生，因此，久病過勞也會(huì)導(dǎo)致肝腎虧虛，使精血不足。再加之久視微細(xì)，使目筋攣急，血絡(luò)淤阻，終成本病。

　　針灸治療近視的適應(yīng)人群為8～16歲、近視300度以下青少年人群，尤其以短期內(nèi)視力明顯下降、假性近視患者為主。年齡超過16歲，近視達(dá)到600度以及有家族近視遺傳史的患者，治療效果不明顯。

　　針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及背部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補(bǔ)益肝腎之陰血，振奮陽(yáng)氣的作用，從而明目。針灸的同時(shí)，再配合頸項(xiàng)部的推拿，增加椎動(dòng)脈供血，改善眼部血液循環(huán)，增加眼部營(yíng)養(yǎng)，從而提高療效。治療過程為每個(gè)療程10次，每次治療30分鐘。根據(jù)患者近視情況，治療一般需要1～3個(gè)療程，甚至更長(zhǎng)時(shí)間。

　　秦醫(yī)生建議，治療近視要重視局部因素，同時(shí)要照顧全身予以調(diào)理。注意以下三點(diǎn)：

　　第一，連續(xù)近距離用眼時(shí)間不宜過長(zhǎng)，保證睡眠充足，勞逸結(jié)合；

　　第二，平衡飲食，尤其是維生素B1的補(bǔ)充，多吃谷類、豆類、水果等食品；

　　第三，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看書，以免引起椎動(dòng)脈供血不足，造成視力損害。

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