對于近視眼的防治，廣大家長和兒童、青少年都有一定的了解，也比較重視。而對于遠視眼的情況就不一樣了，今天主要帶大家了解一下遠視眼，希望引起大家的重視。

什么是遠視眼

遠視眼是指：主要由于眼軸較短，在不使用調節(jié)狀態(tài)時，平行光線通過眼的屈折后主焦點落于視網(wǎng)膜之后，而在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的圖像。

遠視眼與老花眼的區(qū)別

有人問，遠視眼與老花眼在矯正視力時都是采用凸透鏡，那么兩者是否有相似之處呢？問題的提出也并非空穴來風。然而，從原理上講，兩者完全不是一個概念。

遠視眼是眼的調節(jié)作用靜止時，平行光線進入眼內(nèi)在視網(wǎng)膜后形成點。遠視眼常因眼軸（前后徑）變短，或小眼球、小角角膜、晶狀體彎曲度變小、房水及晶狀體屈光指數(shù)減少等所致。

老花眼是一種生理性改變或退變，它不屬于屈光不正的范疇。人到了40歲以后，眼內(nèi)的晶狀體會慢慢硬化，調節(jié)功能逐步衰減，加之部分因睫狀肌收縮力量減弱，懸韌帶松弛，導致晶狀體的調節(jié)功能下降，使得想要看清近處的細小物體漸漸變得困難。俗話說：“花不花，四十七八”，也是頗有道理的。

遠視眼的治療

關于遠視眼的治療：可以從驗光配鏡和飲食調節(jié)兩方面來著手。

遠視眼的驗光配鏡：通常說來，對于輕度遠視，如視力基本正常無明顯視疲勞或斜視表現(xiàn)，幼兒、青少年的學習和生活均無影響，則可暫不配鏡，留待觀察。但是，若不符合上述條件時，原則上要進行睫狀肌麻痹條件下的醫(yī)學驗光，并依據(jù)醫(yī)師（驗光師）的配鏡處方進行科學配鏡，而且要進行定期隨診，依據(jù)眼球發(fā)育情況及屈光度的變化調整鏡片的度數(shù)。

遠視視眼的飲食調節(jié)：這是一個難以準確回答的問題。其實，只需要日常適當注意膳食平衡。一般來講，建議少吃高脂肪食品，而常食用如下食品：

含鈣的食物：魚、蝦、海帶、大豆、牛奶、花生等。

含鋅的食物：牛肉、豬肉、核桃、黃瓜、胡胡蘿卜、西紅柿等。

含維生素B2的食物：牛奶、瘦肉、蛋類類、扁豆等。

含維生素A的食物：豬肝、蛋黃、牛奶等。

堿性食物：蘋果、柑橘、新鮮蔬菜等。

含咖啡因的食物：茶葉、巧克力等。

含維生素B、C的食物：西紅柿、鮮棗、柑橘、馬鈴薯、肉類。

含鉻的食物：紅糖、糙米、玉米等。