去海邊或是游泳場所游泳既能消暑降溫，又能鍛煉身體，是很多人喜歡的一種休閑、娛樂、鍛煉方式。游泳雖然有很多有利身體的好處，可有時也會有一些小小的麻煩。在游過泳之后有些人會感到眼部不適，眼睛發(fā)紅、發(fā)澀，甚至感染急性結(jié)膜炎等眼部疾病。因此，夏季游泳一定要注意保護好自己的眼睛，游完泳別忘了給眼部做護理。

海邊、游泳池屬于公共場所，而且現(xiàn)在處于夏季，海邊、泳池普遍人流量比較大，各種細菌會比較活躍，眼睛如果接觸了細菌超標的水就很容易感染急性結(jié)膜炎。

另外一般泳池里的水都會添加一些消毒劑等等，對人眼有刺激作用，也會引發(fā)一些眼部疾病。

約好家人或是朋友一起去泳池游泳時，要注意的是保護好眼睛的措施。

01首先，要選擇比較正規(guī)的游泳池，正規(guī)的泳池會要求游泳者提供體檢合格證，對池水的監(jiān)控也比較嚴格。。

02其次，游泳時最好戴上護目鏡，盡量避免讓眼睛與池水直接接觸，最大限度地防止感染。。

03最后，游完泳后不要使用公用毛巾、手帕等接觸眼睛，可點幾滴抗細菌或者抗病毒的眼藥水，這樣能起到較好的預(yù)防作用。

在海邊雖沒有什么一些消毒劑可用，但我們可以去一些人不是很密集的地方。游泳時也要戴上護目鏡。游完泳后可點幾滴抗細菌或者抗病毒的眼藥水，這樣能起到較好的預(yù)防作用。

如果點過眼藥水之后癥狀仍未消失，就應(yīng)該及時到醫(yī)院眼科就診。

對于近視眼的游泳愛好者來說，游泳是讓人歡喜讓人憂，戴眼鏡游泳不方便，不戴眼鏡又看不清。而塑形鏡可以幫你掃除困擾。夜戴晨取，給你一天的好視力，輕松擺脫框架鏡和隱形眼鏡。