患上夜盲癥 到底能不能把它治好？

夜盲，顧名思義，就是在暗環(huán)境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。夜盲癥俗稱“雀蒙眼”，在夜間或光線昏暗的環(huán)境下視物不清，行動困難，稱為夜盲癥。

夜盲癥病種主要分為三類：暫時性夜盲、獲得性夜盲和先天性夜盲。

暫時性夜盲

由于飲食中缺乏維生素A或因某些消化系統(tǒng)疾病影響維生素A的吸收，致使視網(wǎng)膜桿狀細胞沒有合成視紫紅質(zhì)的原料而造成夜盲。這種夜盲是暫時性的，只要多吃豬肝、胡蘿卜、魚肝油等，即可補充維生素A的不足，很快就會痊愈。

獲得性夜盲

往往由于視網(wǎng)膜桿狀細胞營養(yǎng)不良或本身的病變引起。常見于彌漫性脈絡膜炎、廣泛的脈絡膜缺血萎縮等，這種夜盲隨著有效的治療、疾病的痊愈而逐漸改善。

先天性夜盲

系先天遺傳性眼病，如視網(wǎng)膜色素變性，桿狀細胞發(fā)育不良，失去了合成視紫紅質(zhì)的功能，所以發(fā)生夜盲。

先天性夜盲癥多由遺傳所致，以視網(wǎng)膜色素變性最為典型，桿狀細胞發(fā)育不良，失去了合成視紫紅質(zhì)的功能，所以發(fā)生夜盲。有夜盲、視力狹窄，眼底色素沉著三大主征。

視網(wǎng)膜光感受器功能異常，大多數(shù)病例視植細胞受累更為嚴重，使得患者夜視力受損更重?；颊咴缙诩从幸姑ぐY狀，但中心視力可正常。最初視野出現(xiàn)環(huán)形暗點，以后隨著病情的緩慢發(fā)展，視野呈向心性縮小，夜盲癥狀逐漸加劇，直至日間行路亦感困難。后期視野成為管狀，甚至陷于失明。

先天性夜盲癥有多種遺傳方式，可為常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳、性連鎖隱性遺傳。近親結(jié)婚所生的子女最為常見。約1／3為散發(fā)病例。據(jù)估計目前全世界已有小兒夜盲癥患者150萬人，是眼底病致盲的重要原因之一，目前尚無特異性治療手段。

后天性夜盲癥是由于缺乏維生素A，或營養(yǎng)吸收失調(diào)引起。由維生素A缺乏引起者，白天視力良好，只是在夜間或光線不足的地方，則視力甚弱，并感眼睛干澀，流淚等。多因久病虛贏，氣血不足；或脾胃虛弱，運化失司，導致肝虛血損，精氣不能上承，多見于小兒，伴有腹大，面黃肌瘦，頭發(fā)稀疏、舌質(zhì)淡、苔膩、脈細無力。治療時應首先查明原因，對癥處理。

如果是缺乏維生素A引起的夜盲癥，那么日常生活中注意多食用富含維生素A的食物對于預防和治療夜盲癥是有很大的幫助的。

維生素A主要來源于動物性食物，如各種動物的肝臟、蛋黃、乳類都含有較豐富的維生素A。植物性食物中的胡蘿卜素被稱為維生素A原。胡蘿卜素在人體肝臟胡蘿卜素酶的作用下，轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。人體對維生素A的吸收利用率較差，一般吸收利用率為攝入量的1/3，而吸收后轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A的只有吸收量的1/2?？梢姾}卜素的生理效價只相當于維生素A的1/6。富含胡蘿卜素的食物主要是橙黃色和綠色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、油菜、薺菜，馬蘭頭等每500克含胡蘿卜素14毫克。

我國成年人維生素A的推薦量為：男性800微克視黃醇當量，女性為700微克視黃醇當量。特別提醒用眼過多的朋友，又特別是晚間看電視、用電腦時間長的人要注意，晚間用眼所消耗的維生素A要比白天多，如果不注意從膳食中攝取維生素A，不僅對視力有影響，可能還會有更多的影響。