小時(shí)候看見我們的爺爺奶奶們看不清楚東西，總是戴個(gè)眼鏡才能看清楚，他們都說自己是老花眼，應(yīng)該好多人在小時(shí)候都偷偷的戴過老花鏡吧。以前的老人總是說近視的人老了以后就可以不用戴老花鏡了？真的會(huì)是這樣嗎？近視眼會(huì)老花嗎？出現(xiàn)老花又應(yīng)該怎么辦呢？

近視眼也是會(huì)老花的！

老花眼與年輕時(shí)用眼有一定的關(guān)系，眼睛勞累過度，老花眼會(huì)提前“報(bào)到”。年紀(jì)輕輕的，誰也不想戴老花鏡，這就需要平時(shí)多加注意，別總讓自己的眼睛處于疲勞狀態(tài)。

沒有近視的老人，看遠(yuǎn)的不用戴眼鏡，看近才需要。因此，近視眼和老花眼能抵銷的只是"看近"的這一部分?？催h(yuǎn)時(shí)仍然是近視。所以近視患者在配戴花鏡時(shí)，要參考他的近視度數(shù)。老花眼最多也只有300度，如果老花鏡度數(shù)超過300度，就要考慮看遠(yuǎn)是否存在遠(yuǎn)視可能。

老花眼剛開始的征兆是,遠(yuǎn)近交替用眼時(shí),出現(xiàn)短暫性模糊,幾秒鐘后才能聚焦;總感覺自己胳膊不夠長,書籍或者報(bào)紙必須拉得很遠(yuǎn)才看得清楚;別人遞上名片、看手機(jī)簡(jiǎn)訊,也得拿到一臂之遙,這些都是“老花眼”的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。眼睛老花后,對(duì)光線的要求變得很嚴(yán)格,光線稍微不足時(shí)就會(huì)看不清楚,或看近時(shí)間稍長抬頭看遠(yuǎn)方時(shí)變得模糊。

出現(xiàn)老花要學(xué)會(huì)自我護(hù)理

經(jīng)常眨眼。利用一開一閉的眨眼方式來振奮、維護(hù)眼肌，然后用雙手輕揉眼部，這樣能使眼肌經(jīng)常得到鍛煉，延緩衰老。

掌握正確閱讀方法。讀書時(shí)要舒適地坐著，全身肌肉放松，讀物距離眼睛30厘米以上，身體不要過分前傾，否則，會(huì)引發(fā)背部肌肉的勞損；不要在床上躺著看書，過度疲勞時(shí)不要強(qiáng)行讀書。

按摩眼睛。兩手食指彎曲，從內(nèi)眼橫揉至外眼角，再從外眼角橫揉至內(nèi)眼角，用力適中；再用食指尖按太陽穴數(shù)次。每日早、晚各做一遍，不僅可推遲眼老花，還可防治白內(nèi)障等慢性眼病的發(fā)生。

熱水敷眼。每天晚上臨睡前，用40～50℃的溫?zé)崴茨槨Ｏ茨槙r(shí)先將毛巾浸泡在熱水中，取出來不要擰得太干，立即趁熱敷在額頭和雙眼部位，頭向上仰，兩眼暫時(shí)輕閉，約熱敷1～2分鐘，待溫度降低后再拿水洗臉。

近視眼患者朋友如果不好好愛護(hù)自己的眼鏡是會(huì)出現(xiàn)老花眼癥狀的。如果出現(xiàn)老花程度比較嚴(yán)重的話，一定要記得佩戴眼鏡，而且還要去醫(yī)院做眼部檢查和視力矯正，及時(shí)治療才不會(huì)對(duì)生活和工作造成影響。