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高中生熬夜11天不睡覺!結(jié)果令人大吃一驚……

2018-08-14 來源:廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人體入睡后,不同器官也會(huì)進(jìn)入“睡眠模式”,調(diào)整自身節(jié)奏;當(dāng)人熬夜時(shí),器官就被剝奪了休息的權(quán)利,飽受煎熬。熬夜11天不睡覺人體會(huì)怎樣?1965年,一名17歲美國(guó)高中生親身試驗(yàn),結(jié)果令人大吃一驚…

人體入睡后,不同器官也會(huì)進(jìn)入“睡眠模式”,調(diào)整自身節(jié)奏;當(dāng)人熬夜時(shí),器官就被剝奪了休息的權(quán)利,飽受煎熬。熬夜11天不睡覺人體會(huì)怎樣?1965年,一名17歲美國(guó)高中生親身試驗(yàn),結(jié)果令人大吃一驚……

熬夜是一種對(duì)身體健康會(huì)帶來很多危害的病癥,如果進(jìn)行熬夜,會(huì)破壞人體內(nèi)分泌系統(tǒng),內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),這些系統(tǒng)的影響會(huì)對(duì)身體造成進(jìn)一步傷害,那么熬夜對(duì)眼睛又有什么危害?

01.加劇眼疲勞

熬夜的時(shí)候,人體激素分泌量增加,血管中的激素受體受影響,引起血管收縮,血流量減少,脈絡(luò)小血管供血不足,導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞功能受損,進(jìn)而影響了視網(wǎng)膜結(jié)構(gòu),加劇眼疲勞現(xiàn)象。

02.導(dǎo)致視力下降

長(zhǎng)期熬夜,面對(duì)電腦,電視,手機(jī)或書本的話,眼睛超負(fù)荷工作,導(dǎo)致眼疲勞加劇,當(dāng)人眼部中的脈絡(luò)小血管供血不足時(shí),視網(wǎng)膜的色素上皮細(xì)胞本身所有的屏障功能受損,無法阻止部分蛋白質(zhì),抗體等大分子物質(zhì)滲透到視網(wǎng)膜,從而破壞了視網(wǎng)膜原有的結(jié)構(gòu)和環(huán)境,視細(xì)胞不能正常發(fā)揮功能,從而導(dǎo)致視力下降,本來就有近視的人群,還會(huì)加重近視度數(shù),假性近視容易發(fā)展成真性近視。

03.引發(fā)中心性視網(wǎng)膜病變

長(zhǎng)期熬夜,容易引起中心性視網(wǎng)膜炎,中心性漿液性脈絡(luò)視網(wǎng)膜病變,導(dǎo)致視力模糊,視物扭曲,變形或縮小等問題,病變部位是視網(wǎng)膜的重要區(qū)域-黃斑區(qū),長(zhǎng)期不愈的話,會(huì)形成黃斑疤痕。

04.影響黃斑區(qū)

長(zhǎng)期熬夜會(huì)損害黃斑區(qū),黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜的重要區(qū)域,與視力有著密切聯(lián)系,也是一個(gè)特別消耗氧氣的區(qū)域,眼部血液缺氧,視網(wǎng)膜缺氧就會(huì)更加敏感,從而導(dǎo)致視神經(jīng)纖維發(fā)生變性,導(dǎo)致視力下降。

05.造成干眼癥

長(zhǎng)期熬夜看電腦或手機(jī),眨眼的頻率減少,眨眼的頻率低了,會(huì)導(dǎo)致淚液分泌減少,從而減少了對(duì)眼球的潤(rùn)滑,而且人處于干燥的環(huán)境中時(shí),淚液蒸發(fā)也會(huì)加速,從而加劇干眼癥,導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀,疼痛等不適癥狀。

06.引發(fā)青光眼

長(zhǎng)期熬夜的話,眼部血管神經(jīng)調(diào)節(jié)中樞受影響,血管舒縮功能失調(diào),從而引起眼壓急劇波動(dòng),加之熬夜工作的時(shí)候,大腦緊張,情緒易焦慮煩躁,或激動(dòng),這些都是誘發(fā)青光眼的常見因素。

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