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愛(ài)眼要避免以下誤區(qū)

2018-06-26 來(lái)源:亳州雷賽眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:只有很少的一部分沒(méi)有近視體質(zhì)的孩子無(wú)論怎樣看電視也不會(huì)近視。絕大多數(shù)人具有容易患近視眼的體質(zhì)。如果整天看電視,使眼睛得不到休息,變成近視眼的可能性很大。因此為了不患近視眼,要照顧自己的眼睛,休息、休息,合理的用眼。

眼睛是我們的心靈之窗,多少年來(lái),人生中的繁華與滄桑,也都是眼睛陪著我們一起看遍,2016年的計(jì)劃里怎能少了對(duì)眼睛的加倍關(guān)愛(ài)?

愛(ài)眼計(jì)劃,從現(xiàn)在開(kāi)始!

呵護(hù)眼睛,注意不要讓以下這些常見(jiàn)的誤區(qū)誤導(dǎo)了你~~

1.孩子只需在學(xué)習(xí)的時(shí)候戴眼鏡

很多人有這樣的疑問(wèn):“小孩子只在學(xué)習(xí)時(shí)戴眼鏡好不好。”如果左右眼的視力都在0.7以上,不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)和工作造成太大不便,近距離用眼時(shí)可以不戴眼鏡。0.7以下的視力或300度以上近視看遠(yuǎn)看近都會(huì)不適,這需要經(jīng)常戴鏡了。如果左右眼的視力相差很大時(shí)就會(huì)造成雙眼不平衡易導(dǎo)致視疲勞,因此兩眼屈光度相差很?chē)?yán)重的近視、遠(yuǎn)視或散光要經(jīng)常配戴合適的眼鏡。

2.天天看電視,眼睛不會(huì)看壞的

只有很少的一部分沒(méi)有近視體質(zhì)的孩子無(wú)論怎樣看電視也不會(huì)近視。絕大多數(shù)人具有容易患近視眼的體質(zhì)。如果整天看電視,使眼睛得不到休息,變成近視眼的可能性很大。因此為了不患近視眼,要照顧自己的眼睛,休息、休息,合理的用眼。

3.近視眼不會(huì)變成老花眼

“近視眼不會(huì)變成老花眼”這種想法是不正確的。人的眼睛在看近處時(shí),需要對(duì)焦。老花眼是這種近處對(duì)焦的功能不能很好的進(jìn)行。近視眼也能變成老花眼,即戴上眼鏡就很難看清近處,表現(xiàn)出老花了。原來(lái)人們認(rèn)為,近視眼就是摘掉眼鏡,能夠看清楚近處的物體。“患了近視眼,就不會(huì)得老花眼”這種想法當(dāng)然是錯(cuò)誤的。

4.近視不會(huì)導(dǎo)致失明

如果近視逐漸的發(fā)展,到了高度近視,就會(huì)有失明的危險(xiǎn)。近視眼首先表現(xiàn)在視神經(jīng)的變化,眼球前后伸長(zhǎng),隨著進(jìn)展眼球不斷的伸長(zhǎng),視網(wǎng)膜就會(huì)變薄。高度近視時(shí),會(huì)引起眼底出血或視網(wǎng)膜脫離,有失明的危險(xiǎn)。

5.目不轉(zhuǎn)睛的看,如果能看清,就不用戴眼鏡了

正常的視力是在3秒內(nèi)判定的,視力檢查也是如此。目不轉(zhuǎn)睛的看或瞇著眼看,視力能提高0.2-0.3左右!但是,那不是真正的視力。當(dāng)黑板上的字不能立刻看清楚,就跟不上老師的講解,即使目不轉(zhuǎn)睛的看后能夠判斷出來(lái),但行動(dòng)遲緩,不能作出快速的判斷。時(shí)間久了就會(huì)引起視疲勞。

6.只是一只眼視力低,不用管它,沒(méi)關(guān)系

左右眼的像,分別傳入大腦,形成立體的像。但是,當(dāng)一只眼傳入模糊的圖像,整體印象就破壞了,立體像也變得模糊。兒童時(shí)期,如果得不到正確的視覺(jué)刺激,視力發(fā)育遲緩,就會(huì)患弱視。成人通過(guò)大腦來(lái)修正、判斷錯(cuò)誤的圖像,時(shí)間長(zhǎng)了,會(huì)導(dǎo)致視疲勞。我們的眼睛是相互配合來(lái)發(fā)揮作用的,即使是一只眼睛視力不好,也需要戴眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正。

7.小孩視力不好是正常的


視力是隨著腦的發(fā)育而提高的。到6歲時(shí),基本和大人一樣了。如果身心非常健康,3歲時(shí)視力就達(dá)到1.0以上的孩子也很多。如果3歲的時(shí)候,視力還不到0.5,就有可能是近視、遠(yuǎn)視、散光或斜視,或者是眼睛的疾病、腦神經(jīng)的異常。不能因?yàn)槭呛⒆佣笠?,?dāng)感覺(jué)不對(duì)的時(shí)候,一定要到眼科醫(yī)院檢查一下。

8.瞇上眼睛就可以看清楚了,眼睛沒(méi)壞

確實(shí)瞇上眼睛,可以改變眼的屈光狀態(tài),能夠看清楚些。但是,那不是真實(shí)的視力。與其瞇眼睛,給眼睛加重負(fù)擔(dān),不如戴上合適的眼鏡,度過(guò)輕松快樂(lè)的每一天。

9.戴著隱形眼鏡點(diǎn)眼藥水也可以

戴著軟性隱形眼鏡或氧透過(guò)性的硬性隱形眼鏡時(shí),點(diǎn)眼藥水,眼藥水里所含的藥劑吸附在鏡片上,會(huì)傷害眼睛。即使不是氧透過(guò)性的硬性隱形眼鏡,也要慎重。

10.“假性近視”再發(fā)展,就變成近視了

視力下降的原因,可以是真性近視,也可以是假性近視,不能依據(jù)視力下降的幅度判斷。此外遠(yuǎn)視、散光及眼球、從眼睛到腦的傳導(dǎo)通路、腦,任何部位發(fā)生異常都可能導(dǎo)致視力下降。

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