6月6日是第22個(gè)全國(guó)愛眼日,今年的主題是“目”浴陽(yáng)光,預(yù)防近視,旨在進(jìn)一步普及科學(xué)用眼知識(shí),預(yù)防屈光不正,提高青少年眼健康水平。
自2011年開始到去年底,大慶市中小學(xué)生近視眼防控中心共對(duì)114所學(xué)校的20400萬(wàn)名中小學(xué)生進(jìn)行了眼健康檢查。其中,篩查出近視11063人,占54%,斜視731人,占2.9%,弱視212人,占1.8%。篩查584所幼兒園、38個(gè)社區(qū)的44790名學(xué)齡前兒童,屈光不正5253人,其中近視、
散光人數(shù)4542人,占10%,弱視351人,占0.8%。斜視553人,占1.2%。
近視、斜視、弱視已經(jīng)成為影響青少年眼健康的三大主要眼疾,且出現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。專家提醒,重視青少年眼病篩查,早發(fā)現(xiàn)早治療,千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)機(jī)。
減少近視,每天至少2小時(shí)戶外光照
青少年近視防治是全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題,大慶市教育局也于2011年1月批準(zhǔn)成立了大慶眼科醫(yī)院中小學(xué)生近視眼防控中心。據(jù)該中心2016年對(duì)全市近3000名小學(xué)生和151所幼兒園的14178名幼兒進(jìn)行的眼病篩查結(jié)果顯示,小學(xué)生近視發(fā)生率有上升趨勢(shì),由去年的32%提升到了34%,且出現(xiàn)低齡化,接診的最小患兒只有4歲。
“重點(diǎn)班的中小學(xué)生,相對(duì)來(lái)說(shuō),近視眼發(fā)病率比較高。”大慶眼科醫(yī)院
兒科主任、中小學(xué)近視眼防控中心負(fù)責(zé)人周亞平介紹道,在普查過(guò)程中發(fā)現(xiàn),重點(diǎn)中學(xué)和普通中學(xué)、重點(diǎn)班和普通班的中小學(xué)生的近視眼發(fā)病率差距明顯,比如,檢查大慶市某所重點(diǎn)中學(xué)650名學(xué)生,近視的人數(shù)是523人,發(fā)病率是80%;而普查另一所普通中學(xué)390名學(xué)生,近視的人數(shù)是224人,發(fā)病率是57%。
據(jù)了解,學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力,頻繁接觸電子產(chǎn)品、吃飯時(shí)挑食、家庭環(huán)境中電燈的亮度等各方面的因素導(dǎo)致了近視率的逐年增加。尤其是很多孩子偏食,愛吃肉,甜食,愛喝碳酸飲料,這都不利于視網(wǎng)膜的
發(fā)育,也可能加重或誘發(fā)近視。
對(duì)于青少年近視,周亞平表示,早預(yù)防,早發(fā)現(xiàn),才是青少年近視防控工作的重中之重。
“大慶天空比較藍(lán),光照比較好,建議每天放學(xué)后,先進(jìn)行戶外活動(dòng),再寫作業(yè)。”周亞平主任表示,另外除了減少近距離用眼,保證孩子的飲食多菜少肉以外,每天至少2小時(shí)適度的戶外活動(dòng),一周累計(jì)戶外光照不少于10小時(shí),讓眼睛經(jīng)常沐浴在大自然光線下,可以有效預(yù)防和控制近視,并使近視發(fā)生率可下降15%至20%。
改“斜”歸正,3至6歲為最佳手術(shù)時(shí)間
正常人兩眼看東西時(shí),無(wú)論目標(biāo)位于遠(yuǎn)處或近處,兩眼視線應(yīng)該同時(shí)注視同一目標(biāo),兩個(gè)眼球的位置是統(tǒng)一的。相反,如果只有一只眼注視目標(biāo),而另一只眼的視線卻偏向一邊,兩個(gè)眼球的位置不對(duì)稱,這就是斜視。
“來(lái)就診的兒童斜視患者中,多數(shù)是外斜視。”大慶眼科院小兒眼科主治醫(yī)師于洪艷表示,斜視是最常見的小兒眼病之一,一般多見外斜和內(nèi)斜,發(fā)病原因有先天性的,也有后天導(dǎo)致的,其中,八成是由于屈光不正導(dǎo)致的。如果不及早治療,將給孩子造成終生遺憾,導(dǎo)致不可挽回的損失。
“及早治療,不僅是能解決形象問(wèn)題,更重要的是恢復(fù)雙眼視功能。”對(duì)于矯正斜視,于洪艷說(shuō),越早治療越好,因?yàn)樾币曌畲蟮奈:κ怯绊懸暪δ馨l(fā)育,容易造成斜視性弱視,使視力低下,缺乏立體視功能,成年后無(wú)法從事駕駛,測(cè)繪等職業(yè),就連4D電影都看不了。
還有一些
麻痹性斜視的患兒,經(jīng)常采用偏頭、側(cè)臉等特殊的頭位來(lái)克服復(fù)視,長(zhǎng)此以往會(huì)導(dǎo)致全身
骨骼發(fā)育畸形,不僅影響了兒童的外貌,還會(huì)影響兒童身體和心理的健康發(fā)育。
“外斜視兒童特別是間歇性外斜視,手術(shù)最適宜的年齡在3至6歲。”于洪艷告訴記者,主要矯正方法是斜視手術(shù),不過(guò)需要注意的是,6個(gè)月后發(fā)生的內(nèi)斜視,切不可馬上手術(shù),一定要先散瞳驗(yàn)光,如有遠(yuǎn)視,先戴矯正眼鏡6個(gè)月以上,仍有殘存斜視,應(yīng)盡早手術(shù);斜視合并弱視的患兒應(yīng)先治療弱視,在視力提高后,可考慮手術(shù),但對(duì)于重度斜視眼,由于不能很好地注視,所以應(yīng)先手術(shù)矯正斜視,再治療弱視。
變“弱”為強(qiáng),12歲以后治療基本無(wú)效
除了近視、斜視,困擾我市青少年的一大眼病,就是弱視。
大慶眼科院小兒眼科主治醫(yī)師于洪艷說(shuō),與近視和遠(yuǎn)視不同,弱視患者不僅不能看清遠(yuǎn)處物體,近處物體也是視覺(jué)模糊,還不能分辨物體的距離,不能判斷自己所在的空間位置,因此重度弱視患兒走路時(shí)經(jīng)常跌跌撞撞。
“手術(shù)加上后期弱視訓(xùn)練,可以恢復(fù)雙眼視功能。”于洪艷說(shuō),弱視是視覺(jué)功能障礙,如果不及時(shí)治療甚至可能導(dǎo)致視力終身低下,而治療的關(guān)鍵在于早發(fā)現(xiàn)早治療,最佳治療期是3至6歲,因?yàn)檎幱谌搜垡暳Πl(fā)育的敏感期,只要及早發(fā)現(xiàn)、堅(jiān)持治療,大多數(shù)患兒都能治愈。如果超過(guò)6歲,過(guò)了視力發(fā)育敏感期,尤其是12歲以后,視力發(fā)育基本成熟,再想矯正就很難了。
不過(guò),兒童無(wú)法清楚表達(dá)自己,早期弱視往往不容易被發(fā)覺(jué),甚至只是以為孩子的用眼習(xí)慣不好,這就需要家長(zhǎng)多留意孩子的眼睛,正常3周歲就應(yīng)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行眼部健康檢查。
在接診過(guò)的患者中,于洪艷清楚地記得,有一個(gè)女孩兒彤彤(化名),高考之前來(lái)檢查時(shí),一個(gè)眼睛視力1.2,另一個(gè)眼睛已經(jīng)重度弱視了。當(dāng)時(shí)詢問(wèn)孩子是否知道自己兩只眼睛不同時(shí),女孩兒說(shuō),知道,但以為大家都和自己一樣。盡管女孩兒的母親一再表示,只要能治好弱視,無(wú)論花多少錢都愿意,但無(wú)奈已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療之間,只能放棄治療。