明亮清晰的眼睛是人人一直想擁有的，再也不用眼鏡這個輔佐品，讓世界每個角落都清晰印在眼前。但這只是奢求，因為終究逃脫不了這3種“眼病”的怪圈。

1.老花眼

老花眼，每個人都會年老，無論你如何保養(yǎng)，身體機能還是會老化，眼睛終究成為老花眼。不少人在沾沾自喜：我是近視眼，老的時候就不會老化了，無需戴老花鏡。近視確實會抵消年老時的老花眼度數(shù)，但是老花眼還是存在，必要時還是需要戴老花鏡，你還是沒能逃脫老花眼的怪圈。

但是老花眼是一種正常的生理現(xiàn)象，是不會對眼睛造成傷害的，無需過分擔心。若難以看清物體的話，就配老花鏡能解決問題。

2.生理性散光

散光是由于角膜不完美的弧形曲線導致，角膜上的這些厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻而使得角膜各子午線的屈折率不一致，因而不能形成聚焦點，準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像。

大多數(shù)人的角膜表面都不是完美的球面，所以大部分人都存在著一點不影響視力的生理性散光。如果沒有影響到視力，無需擔心，稍微的散光也是正常的。如果散光比較嚴重，已經影響到視力可以佩戴眼鏡矯正。

3.生理性飛蚊癥

由于現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，電子產品的廣泛使用，眼睛倍感疲勞，容易出現(xiàn)生理性飛蚊癥，眼前有黑點或黑影的漂浮。不過一般是不會影響到視力，所以無需過分擔心。

平時只要適當?shù)男菹?，避免勞累，做到工作、休息要有?guī)律，長時間用眼每隔一小時休息5至10分鐘，使用電腦時間不要過長，自我感覺不適時要暫停使用就會有所好轉。此外，多吃一些含碘的海產品和含有維生素C的食物，如蔬菜和水果等也會有所幫助。

若黑影突然增多，或黑影已經影響到視力，就有可能是病理性飛蚊了，是視網膜脫離、眼底出血等疾病所引起的。必須及時到眼科醫(yī)院檢查就診。