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三五年后眼睛失明將會大爆發(fā)?

摘要:藍光會對視力造成損害最早是源于國外的一個動物實驗,實驗發(fā)現(xiàn)小老鼠在長時間照射高強度藍光后會產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變,因此有研究認為,藍光的照射會讓視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,引起視網(wǎng)膜色素上皮細胞的衰亡,最終導致視力的損傷。
近日,網(wǎng)上流傳一篇《警惕:三五年后眼睛失明會大面積爆發(fā)!》的帖子,指出由于現(xiàn)代人對智能手機、電腦等電子產(chǎn)品過度依賴,屏幕中的高頻藍光將大大增加人們患眼睛疾病的風險。藍光的危害有這么可怕嗎?生活中應該如何有效地防護藍光?必須打破砂鍋問到底!
 
什么是藍光?
 
光分為可見光和不可見光兩大類,藍光屬于可見光的一種,我們人眼對它感受到的顏色是藍色,所以這個波段的光被稱為藍光。因為藍光的波長相對比較短,所以能量比紅光和綠光高,能夠直接穿透晶體直達視網(wǎng)膜上。在日常生活中,各類浴霸、平板顯示器、熒光燈、液晶顯示器、手機屏幕、LED燈等新型人造光源及太陽光發(fā)出的可見光中都含有藍光。
 
藍光會對眼睛造成傷害嗎?
 
藍光會對視力造成損害最早是源于國外的一個動物實驗,實驗發(fā)現(xiàn)小老鼠在長時間照射高強度藍光后會產(chǎn)生視網(wǎng)膜病變,因此有研究認為,藍光的照射會讓視網(wǎng)膜產(chǎn)生自由基,引起視網(wǎng)膜色素上皮細胞的衰亡,最終導致視力的損傷。
 
藍光會對眼睛造成哪些傷害?
 
理論上,過度的照射了高能量藍光是有可能對我們的眼睛造成傷害的。但前提是過度的照射和藍光是高能量的。目前認為藍光可能造成的傷害,主要是對晶狀體和眼底的影響,比如形成白內障和黃斑變性。不過還沒有臨床研究可以證明這些疾病的發(fā)生就是完全由藍光造成的,只能說藍光可能會是疾病形成的原因之一。
 
藍光真的有那么可怕嗎?
 
專家強調,不應過分夸大藍光的危害性。事實上,只有人眼長時間暴露在高頻率、高能量的藍光中,才會對視網(wǎng)膜產(chǎn)生損傷。藍光廣泛存在于我們的生活當中,包括陽光在內,所有的白光中都有藍光。如果說屏幕的藍光有危害,那么與陽光相比,這些危害是微不足道的。一般來說,這些藍光在短時間內并不足以對我們的眼睛造成傷害,所以大家也不需要談藍光而色變。
 
生活中應該如何預防藍光?
 
專家提醒,長時間使用這些低能量藍光的設備是否會對眼睛造成藍光傷害,還并不完全清楚。因為存在這樣的可能性,所以在特定環(huán)境下對藍光采取一定防范措施也是有一定道理的。最好避免暴露在強藍光的環(huán)境下,不要長時間使用具有高能量藍光的設備,如果確實比較擔心,也可以考慮使用防藍光的鏡片,白內障手術的患者可以考慮用防藍光的人工晶體。
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