微博控給眼睛埋下了哪些隱患？

2018-02-25 來源：一點五視力標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：微博控人群長時間、不規(guī)范的用眼，會引起一系列眼睛問題，最嚴重的可致失明。由于手機的屏幕熒光，信息字體小，以及不斷滑動屏幕的做法，讓眼睛的負擔加重，容易造成眼軸拉長，形成真性近視。

　　“控”來自complex，意即情結。顧名思義，微博控就是極度喜歡上微博的人群。無論是在車上或是地鐵，在路上或是家里，站著還是躺著，一上就是十多個小時，機不離手，眼不休息。“織圍脖”也許可以稱得上是人群最廣、用眼時間、用眼強度最大的事情。那么，這種高強度用眼將為我們的眼睛埋下了怎樣的隱患？

　　青少年：易得真性近視和干眼癥

　　微博控人群長時間、不規(guī)范的用眼，會引起一系列眼睛問題，最嚴重的可致失明。由于手機的屏幕熒光，信息字體小，以及不斷滑動屏幕的做法，讓眼睛的負擔加重，容易造成眼軸拉長，形成真性近視。同時高度近視者如不注意用眼，容易造成視網膜脫離，眼底出血等問題，嚴重者可能失明。

　　長時間的近距離用眼還會導致干眼癥的發(fā)生。在辦公室、家庭多使用空調，空氣相對濕度較低，加之長時間集中注意力盯住屏幕，容易引起眼部干澀，酸脹，刺痛，甚至出現(xiàn)視物模糊。

　　這樣情況的人群呈逐年增多的趨勢，并且在眼睛干時，多數(shù)人會去藥店自己購買眼藥水。但是，用藥不對易加重癥狀，如眼紅、眼痛、分泌物增多、視力下降等問題。所以，大家盡量不要自行購買眼藥水長期使用，大部分都含有防腐劑，反而會加重病情。

　　還需要注意的是，用眼疲勞而誘發(fā)的慢性青光眼。由于是慢性的，讓許多人不以為然，但等出現(xiàn)看不清，甚至看不到的時候已經晚了，醫(yī)生表示，要把萎縮的視神經恢復，以目前的醫(yī)療水平是達不到的，因而如果長期用眼過度，最后可能會因青光眼導致失明。

　　中老年：誘發(fā)視網膜血管栓塞

　　微博不是年輕人的專利，許多中老年人也對微博情有獨鐘，“織圍脖”的勤奮勁可一點不輸給年輕人。目前中老年人過度用眼所導致的眼睛問題要更嚴重。

　　首先，可能由于精神高度緊張，眼睛疲勞，從而堵塞了房水通道，引起房角關閉，誘發(fā)急性青光眼。由此引發(fā)頭部、眼睛劇痛，長達幾小時甚至十幾小時，爆發(fā)性的疼痛早期還伴隨著有虹視現(xiàn)象，就是看白熾燈光時在其周圍出現(xiàn)七色的彩圈或暈輪，如果不馬上休息并及時搶救，則可能導致失明。

　　另外，眼睛過度疲勞，容易誘發(fā)眼底血管病變，如視網膜血管栓塞。特別是動脈血管栓塞，一般都發(fā)生在用眼過度而引起的血管痙攣，由于中老年人血液本身就存在血脂高、動脈硬化等問題，一旦誘發(fā)動脈栓塞，比青光眼來得更兇猛。

　　視網膜中央動脈栓塞，就如關閘一樣，阻止血液流通，缺少供血的視網膜神經組織就會立即缺氧、壞死、變性。超過九十分鐘不搶救，其結果就是失明。比急性青光眼來得更快，更猛，因而中老年人用眼更需要注意。

　　長期手機輻射不容忽視

　　在長期手機輻射的影響下，對眼睛的傷害不容忽視。比如白內障，盡管多出現(xiàn)于高齡人群，這正是長期受到紫外線、伽馬射線等輻射傷害，致使晶狀體變渾濁而導致的。而近距離使用手機，也會對眼睛造成輻射，同時過度用眼和生活不規(guī)律等種種影響，使得患白內障的人群逐漸年輕化。

　　任何事情過度了都不好，特別是眼睛，對微博的“控”和失明的危險，哪個值得注意不言而喻。只有有節(jié)制地上微博，健康地用眼，適當?shù)剡\動，才是保護眼睛，保護自己身體的最佳途徑。

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