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高度近視,劇烈運(yùn)動(dòng)就算了吧~

2018-02-24 來(lái)源:目鄰北京  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:高度近視者進(jìn)行足球、籃球等對(duì)抗性比賽,或者參加短跑等過于劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),外力的突然沖擊,可通過玻璃體的傳導(dǎo),促使視網(wǎng)膜破裂,造成視網(wǎng)膜脫離,所以,高度近視者應(yīng)該選擇比較輕緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

高度近視者別做劇烈運(yùn)動(dòng)

眼部外傷

高度近視者的視網(wǎng)膜組織因變性萎縮而變得脆弱,極易使視網(wǎng)膜脫離,而眼部外傷會(huì)造成眼球受損,增加視網(wǎng)膜脫落的幾率。因此,日常生活中要注意保護(hù)眼睛,不要讓眼睛受到外傷。

疲勞用眼

眼睛一直盯著電視屏幕或電腦屏幕,也會(huì)增加并發(fā)癥發(fā)生的幾率。

不注意用眼衛(wèi)生

眼睛里面的細(xì)菌會(huì)導(dǎo)致眼疾的發(fā)生。因此,應(yīng)該保證眼睛的衛(wèi)生,不要用手揉眼睛。

劇烈運(yùn)動(dòng)

高度近視者進(jìn)行足球、籃球等對(duì)抗性比賽,或者參加短跑等過于劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí),外力的突然沖擊,可通過玻璃體的傳導(dǎo),促使視網(wǎng)膜破裂,造成視網(wǎng)膜脫離,所以,高度近視者應(yīng)該選擇比較輕緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

除此之外,高度近視者一定要配戴合適的眼鏡,這不僅可以幫助視物清晰,也有利于保護(hù)眼睛;同時(shí)要定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行眼部疾病的檢查,以做到早發(fā)現(xiàn),早治療。

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