如果聽(tīng)到，正常的小孩子視力是“不正常”的，家長(zhǎng)們恐怕馬上跳起來(lái)了。

別急，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。

小孩子小的時(shí)候，他不是正視眼，而是遠(yuǎn)視眼，而且這個(gè)遠(yuǎn)視眼有多少度，對(duì)于小孩將來(lái)會(huì)不會(huì)發(fā)生近視，很重要。

中山大學(xué)中山眼科中心屈光科主任解釋?zhuān)?ldquo;遠(yuǎn)視眼”是每個(gè)小孩的視力儲(chǔ)備，一般4~5歲的小孩有200度左右遠(yuǎn)視，這時(shí)千萬(wàn)不要配眼鏡，等小孩長(zhǎng)大后視就會(huì)變成正視。

所以，小孩的視力儲(chǔ)備要測(cè)量好，如果在八九歲以前沒(méi)有視力儲(chǔ)備很容易發(fā)生近視，父母雙方是近視眼的孩子視力儲(chǔ)備會(huì)少一點(diǎn)，更要小心近視的可能性。

那，怎么測(cè)視力儲(chǔ)備有多少呢？

金眼科名醫(yī)介紹，在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，給孩子做個(gè)屈光檢查（包括電腦驗(yàn)光、眼軸長(zhǎng)度、角膜曲率等），便可了解孩子基礎(chǔ)的遠(yuǎn)視儲(chǔ)備情況，必要時(shí)，再進(jìn)行散瞳驗(yàn)光。同時(shí)，建議孩子每半年復(fù)查，跟進(jìn)眼睛發(fā)育情況，建立屈光發(fā)育檔案記錄。

在2018年OK鏡與近視控制高峰論壇上，有數(shù)據(jù)發(fā)布：如果孩子們上一年級(jí)，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不足100度，到小學(xué)畢業(yè)累計(jì)近視發(fā)病率63.44%。但遠(yuǎn)視儲(chǔ)備在100度以上，近視率就降低到30%以下。所以，要檢查，早干預(yù)。

上海復(fù)旦大學(xué)附屬醫(yī)院眼科教授就打了個(gè)比喻：

遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不是想多就多。如果用你有的錢(qián)和要花的錢(qián)來(lái)做比喻，遠(yuǎn)視儲(chǔ)備就相當(dāng)于有的錢(qián)，有人天生富二代，有人家里是赤貧。關(guān)鍵這個(gè)錢(qián)還沒(méi)法增加，只能盡量少花，別不小心就變成負(fù)資產(chǎn)的近視。

花錢(qián)的速度就是近視控制，但若負(fù)資產(chǎn)了，就整個(gè)性質(zhì)發(fā)生改變。所以，看看你有多少錢(qián)，省著點(diǎn)花吧，這是“不可再生資源”啊。

8歲-10歲前的孩子要特別注意遠(yuǎn)視儲(chǔ)備的“存量”，假如遠(yuǎn)視儲(chǔ)備僅剩50度，如果不改變?cè)械牟涣加醚哿?xí)慣，估計(jì)半年內(nèi)儲(chǔ)備就耗盡了，孩子將變成近視眼。如果預(yù)先得知遠(yuǎn)視儲(chǔ)備剩余量，通過(guò)科學(xué)的干預(yù)方式控制近視的發(fā)展速度，至少可以將近視的發(fā)生延遲。

有很多方法可以讓遠(yuǎn)視儲(chǔ)備不要那么快被揮霍光，只要家長(zhǎng)們注意細(xì)節(jié)，對(duì)孩子多加監(jiān)督：

1.不要太早讓孩子接觸電子產(chǎn)品，別讓手機(jī)和平板電腦幫你帶小孩；

2.在課間多戶(hù)外活動(dòng)，在日常生活中多打球、放風(fēng)箏、騎車(chē)、登山等活動(dòng)，增加在陽(yáng)光下活動(dòng)的時(shí)間，積少成多，預(yù)防近視的效果可能更明顯；

3.改掉不良的習(xí)慣，如錯(cuò)誤的坐姿/握筆姿勢(shì)、吃太多糖、喜歡躺著或趴著看書(shū)/電視、坐車(chē)或走路還看書(shū)/手機(jī)等；

4.在孩子有一定的認(rèn)知能力時(shí)開(kāi)始，定期到醫(yī)院眼科進(jìn)行驗(yàn)光和眼部檢查。把驗(yàn)光度數(shù)、眼軸長(zhǎng)度、屈光狀態(tài)、角膜曲率、眼壓等數(shù)值記錄下來(lái)，為孩子建立一份屈光發(fā)育檔案。