過(guò)早的長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度練琴，會(huì)加速眼球正視化發(fā)育，到一二年級(jí)馬上就變成近視眼。其實(shí)，彈鋼琴的成年人中，高度近視者比例很高，而他們發(fā)生近視的年齡，基本都在10歲以前。

　　彈琴、護(hù)眼如何兩全？盡管練琴傷眼，相信許多家長(zhǎng)還是不愿意因此讓孩子放棄學(xué)琴，如何最大程度預(yù)防和延緩近視發(fā)生，家長(zhǎng)不妨學(xué)習(xí)以下3招：

　　放大琴譜

　　鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集，家長(zhǎng)最好把琴譜用放大號(hào)字體復(fù)印下來(lái)給孩子使用；

　　調(diào)整燈光

　　練琴房的頂燈要開(kāi)著，最好再有一個(gè)護(hù)眼的臺(tái)燈專門(mén)照射琴譜；

　　控制時(shí)間

　　每次學(xué)琴和練琴的時(shí)間都應(yīng)控制在半小時(shí)到1小時(shí)之間，每周2～3次是比較合理的練琴頻率。